Etiqueta: hidratación

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Adiós a las fiestas, 7 consejos para recuperar su bienestar tras los excesos de diciembre

Para retomar el equilibrio y empezar el nuevo año con energía y bienestar, sigue las estrategias del médico nutriólogo Nataniel Viuniski, miembro del Consejo para Asuntos de Nutrición de Herbalife.

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Mujeres deben cuidar aquellas partes del cuerpo que no muestran

[VIDEO] En la actualidad, ya no por tendencia o vanidad sino por salud, las mujeres son más conscientes de la importancia del cuidado de cada una de las zonas del cuerpo y la zona íntima no es la excepción.

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Haga del Halloween una celebración más activa y saludable

Uno de los días más especiales en octubre es la celebración del día de las brujitas, fecha para compartir con tu pareja, familia y amigos. Para festejarla nutritivamente, sigue estos consejos y crea deliciosas preparaciones.

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Proteja su piel ante los impactos del cambio climático y la contaminación

Foto: pexels

La piel, como el órgano más grande del cuerpo, se encuentra constantemente expuesta a diversos factores que pueden afectarla. La marca Pequeñín entrega cinco consejos respaldados por expertos en dermatología para el cuidado de la piel, que se suman a lo expuesto en su plataforma digital Universidad de la Piel.

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La importancia del equilibrio en el bienestar: cinco hábitos para nutrir cuerpo y mente

Hidratación, dormir bien, cuidados con la piel, dieta balanceada, son entre otros, los aspectos a tener en cuenta para lograr el verdadero equilibrio en la salud, donde los prebióticos juegan un papel importante.