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¿Cómo vivir un proceso de duelo en medio de la Navidad y Año Nuevo?

Existen diferentes tipos de duelo, algunos se generan ante situaciones que ya se vienen manejando desde hace mucho tiempo, por ejemplo, la pérdida de un ser querido, la de una mascota, la pérdida inesperada de un trabajo que era altamente significativo, entre otros.

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Entérese qué es el Mindful Eating, tendencia saludable para aplicar en el 2024

El más reciente estudio en Colombia del Fondo Mundial para la Naturaleza (WWF) encontró que un 70 % de los encuestados han realizado cambios en su alimentación motivados por estar más sanos y un 49 %, afirma que esta es la principal razón por la que su forma de comer cambió.

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Vanny Pulgarín confiesa resultados tras ligar la salud corporal con el bienestar emocional de sus pacientes [FOTOS]

La fisioterapeuta antioqueña ha logrado transformar vidas por medio de un tratamiento innovador y llega a ser catalogada como una de las pioneras en abordar desde la fisioterapia, soluciones para personas con trastornos mentales como ansiedad y depresión.

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Día Mundial de la Relajación: el origen y significado de las palabras en torno a esta práctica

Los lingüistas expertos de Babbel, la plataforma premium de aprendizaje de idiomas, realizaron un glosario de las palabras relacionadas con el bienestar físico y emocional.

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En Colombia se realizará The Wellbeing Summit, primer encuentro Iberoamericano de bienestar para el cambio social

Participarán más de 120 expertos entre ponentes y artistas, habrá talleres, experiencias ancestrales de bienestar,  prácticas de bienestar empresarial, paneles sobre salud mental y emocional, neurociencia y bienestar social, además de exhibiciones artísticas y conciertos. Todo esto, del 13 al 16 de septiembre de 2023.

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Venza sus miedos: comience por la aceptación personal así podrá vivir de manera auténtica y libre

El servicio de movilidad Picap, mediante su eslogan “Menos miedo, más libertad”, busca que las personas, trabajadores, usuarios, seguidores y/o pilotos, abran paso a enfrentar sus miedos, por medio del trabajo interno y verdadero. Libertad y aceptación es el camino para una vida llena y saludable con nosotros mismos.

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Jóvenes, los más sensibles a padecer Burnout, el enemigo silencioso que vulnera a las empresas

Mediante un estudio, Buk identificó entre otros resultados, que un 67% de los trabajadores que se sienten emocionalmente agotados por el trabajo son mujeres y reveló que la generación Z son quienes sienten menos entusiasmo con sus trabajos. Además, sugiere qué hacer para evitar y tratar el Burnout.

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Estrategias para cuidar la salud mental en el trabajo y lograr un crecimiento personal y empresarial

Según la OCDE, uno de cada cinco trabajadores en el mundo sufre un problema de salud mental. Los problemas asociados al estrés, la fatiga crónica y la ansiedad dejan pérdidas anuales de 16 mil millones de pesos en las empresas.

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Empatía y compañerismo en medio del luto, apuesta de Diageo para el bienestar físico y mental de sus colaboradores

La nueva política de la empresa acompaña a los colaboradores que enfrenten una pérdida de embarazo y licencia por luto o duelo y busca además, facilitar posteriormente el proceso de reincorporación laboral.

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Pinterest implementa su herramienta para el bienestar emocional en Colombia y 10 países más

Se trata de la identificación de búsquedas relacionadas con temas de salud mental. Esta nueva función fue creada con la ayuda de expertos en el tema emocional, entre los que se encuentran profesionales de la Línea 106 de Colombia.