La depresión se triplicó y la ansiedad generalizada fue cuatro veces mayor frente a 2015, según la Encuesta Nacional de Salud Mental 2025.
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[VIDEO] Tras un mes de haber lanzado la campaña Conectarse a la Vida, el psicólogo e investigador Efrén Martínez continúa liderando este movimiento para sumar un millón de voces y posicionar la salud mental como un tema de salud pública en América Latina, dándoles a las personas herramientas para reconectarse con lo que les da sentido a su vida.
No siempre se manifiesta como una gran crisis. A veces empieza de forma silenciosa: cansancio constante, discusiones por cosas pequeñas, culpa por gastar en lo básico o una necesidad casi compulsiva de revisar saldos y pendientes. Más que esperar a que todo se desborde, conviene reconocer ciertas señales a tiempo.
[FOTOS] Bodytech una de las marcas más queridas por los colombianos, alineada con las tendencias globales del fitness, abre dos nuevos clubes, uno en Bogotá y otro en Medellín, mientras que Athletic suma una sede más en la capital con su propuesta irreverente y divertida, llegando a 13 locales en el país.