En el Día Mundial del Sueño, recordamos que esta actividad no solo es crucial para recargar energías, sino que también desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del sistema inmunológico, la memoria, el aprendizaje y la regulación emocional.
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En Colombia, entre el 30% y el 40% de las personas han experimentado insomnio en algún momento de sus vidas, y entre el 9% y el 15% de la población sufre de insomnio crónico y severo.
[FOTOS] Una opción está en las almohadas con aromaterapia, que se adaptan a diferentes formas de dormir y ofrecen beneficios innovadores, diseñadas para mejorar la calidad del sueño y abordar problemas específicos como alergias, estrés y dolor.
Sin duda el cierre del mes de noviembre es una de las temporadas más esperadas para los amantes de la tecnología y el confort, quienes pueden encontrar diversas opciones para invertir en el hogar y la salud. Americana de Colchones presenta opciones que marcan la ruta de su bienestar.
Evocando un espacio futurista, Americana de Colchones, llega a la feria con un gran portafolio de productos para el descanso y presenta un dispositivo con tecnología de punta que transformará la forma en que descansan los colombianos.
Sin un descanso adecuado, las madres pueden experimentar fatiga, estrés, ansiedad y otros problemas de salud mental y física. Americana de Colchones, Hoteles Movich y Tania, se unen para retribuir a las madres colombianas una de esas tantas noches de desvelo que entregaron.
Los expertos recomiendan mantener una rutina de sueño constante durante toda la semana, tratando de dormir y despertar a la misma hora todos los días. Exagerar con el sueño puede desajustar el reloj interno del cuerpo.
[VIDEO+AUDIO+FOTOS] Americana de Colchones, presente en la Feria del Hogar con su última tecnología, ofrece a los visitantes el apoyo personalizado para facilitar un buen dormir y así mantener una salud óptima.
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