Más del 70 % de las personas considera que compartir tiempo de calidad fortalece los vínculos familiares, mientras que el ejercicio regular reduce hasta un 25 % el riesgo de depresión y ansiedad.
Etiqueta: propósitos de año nuevo
Solo 9 de cada 10 personas cumplen los propósitos que se marcan para Año Nuevo debido a una mala planificación, según la Universidad de Scranton.