El 66,3% de los adultos en Colombia ha enfrentado algún problema de salud mental en algún momento de su vida. Según la OMS, menos del 10 % de quienes padecen un trastorno mental en países de bajos ingresos recibe atención adecuada.
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El Día Mundial de la Salud Mental, que se celebra cada 10 de octubre, es perfecto para recordar cómo la tecnología puede convertirse en un aliado silencioso para gestionar el estrés, las emociones y obtener la calma interior. Con un enfoque en el usuario, se presentó en el país la nueva línea de Huawei Watch GT 6, que ahora identifica 12 estados emocionales dentro de tres grandes categorías: a gusto, neutro, a disgusto.
Los trastornos mentales afectan a personas de todas las edades: desde el 44,7 % de los niños hasta el 8,4 % de los adultos mayores en Colombia. Psique habla de esta realidad y propone un espacio seguro de bienestar emocional.
[VIDEO] Este 10 de octubre, el Día Mundial de la Salud Mental, el reconocido humorista presentará en única función el Stand-Up Comedy “De mi locura me río yo”, una excusa para hablar del tema y de la importancia de reír. El dinero recaudado se destinará a los programas de responsabilidad social de la Clínica Montserrat.
Si bien un reloj inteligente puede convertirse en una herramienta útil con funciones que pueden ayudarte a cuidar de tu salud mental de diversas maneras, no deberá reemplazar el consejo y la atención de profesionales de la salud.
Según Medicina Legal, la tasa de suicidios en Colombia ha crecido un 15,73% en 2023 en comparación con el año anterior. Además, según el Sistema Nacional de Vigilancia en Salud Pública, se han registrado 30.021 casos de intento de suicidio hasta el 8 de septiembre de este año.
La falta de servicios apropiados, de profesionales capacitados y el estigma social asociado a los trastornos mentales, son algunas de las barreras para la atención de la enfermedad. Para luchar contra esto, una colombiana creó “Necesito que alguien me escuche”, donde se ofrece atención online con apoyo de expertos.
Según la OCDE, uno de cada cinco trabajadores en el mundo sufre un problema de salud mental. Los problemas asociados al estrés, la fatiga crónica y la ansiedad dejan pérdidas anuales de 16 mil millones de pesos en las empresas.