“Un trabajador estresado no mejorará su bienestar solo con ejercicio, primero hay que asegurar unas buenas condiciones laborales”, afirma Víctor Jiménez Díaz-Benito, profesor de la Universidad Europea.
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[FOTOS] Cuidado con el sedentarismo, las personas insuficientemente activas tienen entre un 20% y un 30% más de riesgo de muerte en comparación con aquellas que son suficientemente activas. En Colombia, el 60% de las personas mayores de 60 años no realiza actividad física de forma frecuente.
El uso de dispositivos electrónicos en niños y niñas ha aumentado en un 35% en los últimos cinco años. Pasar horas frente a una pantalla puede generar problemas de salud, por eso, la iniciativa Back to School 2025, de la multinacional de calzado, busca convertir el descanso en recreo y actividad física.
El Ministerio del Deporte realizará un estudio a nivel nacional que caracterizará la situación de la actividad física y los comportamientos sedentarios en la población colombiana para la creación de estrategias que promuevan una vida más activa y saludable.
El 39% de los trabajadores híbridos dice que su mayor reto es saber cuándo trabajar de forma remota y cuándo de manera presencial. Según la ANDI, el 62% de los trabajadores colombianos ha pasado por crisis de ansiedad o depresión durante el teletrabajo.
El programa internacional de Responsabilidad Social Corporativa del Grupo Ferrero contribuirá a disminuir el sedentarismo y a tener hábitos más activos desde la infancia.