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En este fin de año blinde su salud mental por medio de la alimentación y viva un 2022 óptimo

Una de las preocupaciones en salud mental es el aumento de trastornos de la alimentación. Una reciente investigación señala que estos episodios subieron en un 37%, sumado a un 56.2% de aparición de este síntoma. La OMS asegura que cerca de 322 millones de personas viven con depresión.

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Con alimentación saludable y consumo de prebióticos tendrá una mejor salud intestinal

Así mejora la flora intestinal, previene infecciones y el desarrollo de enfermedades graves estomacales y ayudan con el padecimiento de colon irritable.