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Yoga y Running: La combinación perfecta para corredores en Bogotá

El yoga estira músculos tensos y libera articulaciones, mejorando la zancada y la postura del corredor. La competencia se realizará el próximo 4 de mayo.

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Más de 3.000 personas participaron en el Yoga Run, la clase de yoga más grande de Colombia

[FOTOS] La prueba inició con un calentamiento basado en ejercicios dinámicos que alistaron el cuerpo para el running, a las 8.10 a.m. los participantes corrieron 5K o 10K, según su preferencia en el momento de la inscripción, para luego disfrutar de una clase de yoga para todos los niveles.

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Todo listo para para la clase de Running Yoga más grande de Bogotá

El evento se realizará este domingo 26 de mayo, desde las 7:20 am, en la Plazoleta de los Alfiles, frente al Centro Comercial Gran Estación.

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Primer evento masivo que combina running, yoga y meditación se realizará en Bogotá

El evento que se realizará el domingo 26 de mayo, espera congregar a 3 mil participantes en las ramas masculino y femenino, y las categorías: abierta, master y plus.

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Día Mundial de la Relajación: el origen y significado de las palabras en torno a esta práctica

Los lingüistas expertos de Babbel, la plataforma premium de aprendizaje de idiomas, realizaron un glosario de las palabras relacionadas con el bienestar físico y emocional.