En Colombia hay 7.891.331 personas mayores de 60 años, equivalentes al 15% de la población nacional, según cifras del Ministerio de Salud y Protección Social basadas en proyecciones del DANE. Este cambio demográfico abre una conversación necesaria sobre los cuidados que permiten vivir con autonomía, seguridad y dignidad. Uno de ellos es la continencia, un tema que suele aparecer en la agenda solo cuando ya existe incontinencia, pero que está directamente relacionado con la calidad de vida, la movilidad, el descanso y la independencia de las personas.

El panorama cobra relevancia en el marco de la Semana Mundial de la Continencia, que se realiza del 15 al 21 de junio de 2026. Esta iniciativa anual, impulsada por la World Federation of Incontinence and Pelvic Problems, busca generar conciencia sobre los problemas de vejiga e intestino, el dolor pélvico crónico y otras condiciones que tienen impacto en la vida de pacientes, familias y cuidadores. Para TENA, marca de Essity, compañía líder global en higiene y salud con presencia en Colombia, esta fecha es una oportunidad para hablar de continencia desde la educación, la prevención y el cuidado oportuno, y no únicamente desde el tabú o la vergüenza.

Aunque la palabra más conocida es incontinencia, el punto de partida debería ser la continencia. En términos simples, la continencia es la capacidad de mantener el control urinario e intestinal: poder decidir cuándo ir al baño, llegar a tiempo, dormir con tranquilidad, salir de casa con seguridad y participar en actividades cotidianas sin miedo. Cuando esa capacidad se altera, no solo aparece una pérdida involuntaria; también pueden surgir aislamiento, inseguridad, irritaciones en la piel, interrupciones del sueño, dependencia de terceros y sobrecarga para quienes cuidan.

“Hablar de continencia es hablar de autonomía. No se trata únicamente de atender una pérdida involuntaria, sino de proteger la seguridad, la confianza y la participación de las personas en su vida cotidiana. Cuando el tema se aborda con educación y sin vergüenza, el cuidado deja de ser reactivo y empieza a ser más humano, preventivo y digno”, afirmó Diana Vahos, líder Clínica en Essity.

El reto no está solo en las personas que viven con incontinencia, sino también en quienes las acompañan. Una investigación desarrollada por Augur para Essity consultó a 164 enfermeros, auxiliares y cuidadores profesionales que atienden a personas mayores con incontinencia y necesidad de cuidado permanente en Italia, Canadá, Reino Unido y Australia. Sus hallazgos dejan aprendizajes relevantes para un país donde la población mayor aumenta y donde el cuidado en casa, el cuidado institucional y el acompañamiento de familiares y profesionales cobran cada vez más importancia.

El primer aprendizaje es que la continencia no puede abordarse como una tarea aislada, sino como parte de un modelo de cuidado centrado en la persona. El estudio encontró que los principales desafíos para brindar un cuidado efectivo están asociados con alta carga laboral (41%), escasez de personal (40%), falta de tiempo (39%) y acceso limitado a los productos más adecuados para cada paciente (38%). Esto muestra que el cuidado de la continencia requiere algo más que resolver una pérdida involuntaria: necesita tiempo para evaluar, formación para orientar, criterio para elegir y soluciones que respondan a las necesidades reales de cada persona.

El segundo aprendizaje es que el cuidado de la continencia también impacta a quienes cuidan. Según el reporte, el 75% de los profesionales consultados considera que los retos en este cuidado afectan negativamente el bienestar de los pacientes, mientras que el 74% señala efectos sobre el bienestar del personal. Además, el 79% afirma que estos desafíos aumentan la presión de trabajo y el 72% identifica desperdicios innecesarios relacionados con las prácticas actuales de cuidado. Para Colombia, esto refuerza la importancia de mirar la continencia no solo desde el paciente, sino también desde las familias, cuidadores, auxiliares, enfermeros e instituciones que sostienen la atención diaria.

El tercer aprendizaje está relacionado con la calidad y la personalización. El análisis muestra que el 96% de los profesionales consultados afirma que tener acceso al tipo adecuado de productos les permitiría brindar un cuidado más eficiente, y el 95% considera que una mejor formación en continencia ayudaría a entregar una atención más efectiva. Además, el 92% está de acuerdo en que comprar en volumen productos de menor calidad puede resultar más costoso en el largo plazo. En la práctica, esto significa que elegir una solución adecuada puede ayudar a reducir escapes, proteger la piel, evitar cambios innecesarios, disminuir la carga del cuidador y preservar la tranquilidad de quien recibe el cuidado.

“Cada persona tiene una necesidad distinta. En continencia, una solución adecuada puede ayudar a reducir escapes, proteger la piel, disminuir cambios innecesarios, aliviar la carga del cuidador y preservar la tranquilidad de quien recibe el cuidado. Por eso, este tema debe abordarse desde la educación, la personalización y la dignidad”, agregó Diana Vahos, líder Clínica en Essity.

La investigación también evidencia que el cuidado de la continencia necesita mayor prioridad en la toma de decisiones. Aunque el 82% de los profesionales consultados afirmó haber planteado preocupaciones sobre las prácticas de cuidado de la continencia en su lugar de trabajo y nueve de cada diez dijeron sentirse escuchados en alguna medida, el 95% considera que este cuidado debería ocupar un lugar más alto en las decisiones institucionales.

Le puede interesar: Aid for Aids Colombia protege la salud sexual de las personas LGBTI

Para Colombia, el mensaje es claro: hablar de continencia a tiempo puede ayudar a prevenir incomodidad, aislamiento, complicaciones en la piel, sobrecarga en el cuidado y pérdida de independencia. En un país con una población mayor cada vez más visible, este tema no debería quedarse en el ámbito privado ni aparecer solo cuando la incontinencia ya afecta la rutina. Debe abordarse como parte del bienestar, la salud y el cuidado digno.

Lea también: Paternidad bajo presión: ¿Afecta en la salud sexual masculina la llegada de un hijo al hogar?

La entrada Con el aumento de la población mayor en Colombia gana relevancia el cuidado de la continencia se publicó primero en Noticias y Respuestas.

En Colombia, la discriminación en los centros de atención médica hacia personas      LGBTI no es una percepción, es una barrera real que aleja a quienes más necesitan de los servicios. Con el fin de hacerle frente a este escenario y asegurar un modelo de atención donde la confidencialidad y el trato digno sean un derecho y no un privilegio, la organización AID FOR AIDS Colombia, a través de Tu Salud Global,  la primera IPS de carácter social, ha focalizado su  atención a población LGBTI con cifras que demuestran que la gestión salva vidas.

Entre los servicios que presta AFA Colombia se encuentra el tamizaje a través de pruebas rápidas para el diagnóstico de VIH e infecciones de transmisión sexual, entrega de medicamentos, telemedicina y apoyo emocional. Entre 2022 y 2026, AFA Colombia ha entregado más de 30.943 kits de prevención de VIH en Barranquilla, Bogotá, Bucaramanga, Cali, Cartagena, Cúcuta, Ibagué, Maicao, Medellín, Pasto, Pereira, Riohacha y Santa Marta, de los cuales 6.652 fueron recibidos por personas LGBTI. Vale recalcar que si bien Bogotá (4.554) lideró la distribución, hubo un esfuerzo particular para llegar a  corredores migratorios como Bucaramanga (3.345) y Cúcuta (2.363), donde la intersección entre movilidad humana y vulnerabilidad epidemiológica hace aún más urgente la presencia de servicios como estos.

De igual manera, en las sedes de Tu Salud Global se han realizado más de 45.000 pruebas de tamizaje a nivel nacional, de las cuales 6.446 corresponden a personas LGBTI. Una cifra que confirma por qué la focalización importa, ya que este grupo concentra el 40% de todos los diagnósticos positivos de VIH registrados durante los últimos cuatro años: hombres gay y bisexuales (1.218), mujeres Trans (136), mujeres lesbianas y bisexuales (7) y hombres Trans (7).

AID FOR AIDS Colombia sabe muy bien que detectar el virus es solo el primer paso, por esta razón incluye en la cadena de atención el vincular a los pacientes al tratamiento antirretroviral (TAR). Entre 2022 y lo que va de 2026 son 3.920 personas las que están recibiendo tratamiento, de las cuales 1.742 son de las personas LGBTI, donde 1.564 corresponde a hombres gay y bisexuales; y 157 a mujeres Trans.

Le puede interesar: Paternidad bajo presión: ¿Afecta en la salud sexual masculina la llegada de un hijo al hogar?

En este mes del orgullo, esta organización invita a recordar que detrás de cada una de estas cifras hay una persona que encontró un lugar donde acudir sin miedo, donde su identidad no fue un obstáculo sino parte del proceso de atención. Esa es la premisa con la que el equipo de AFA Colombia trabaja para garantizar un diagnóstico y un inicio rápido del tratamiento, para que  las personas de la población LGBTI reciban atención de calidad sin prejuicios ni cuestionamientos ni discriminación.

Lea también: Los mitos y beneficios relacionados con la donación de sangre en Colombia

La entrada Aid for Aids Colombia protege la salud sexual de las personas LGBTI se publicó primero en Noticias y Respuestas.

La llegada de un hijo transforma la rutina, el descanso, las prioridades y la relación de pareja. Aunque gran parte de la conversación suele centrarse en los cambios físicos y emocionales de las madres, la transición a la paternidad también puede estar acompañada por cambios emocionales, físicos, hormonales y de pareja que influyen en el bienestar masculino y en la salud sexual. Factores como el estrés, el cansancio, la falta de sueño, la carga mental, los ajustes en la intimidad y, en algunos casos, variaciones hormonales como la disminución de testosterona, pueden presentarse con mayor frecuencia durante esta etapa.

Un estudio longitudinal publicado en Proceedings of the National Academy of Sciences siguió a 624 hombres y encontró que quienes se convirtieron en padres presentaron descensos en los niveles de testosterona, especialmente aquellos más involucrados en el cuidado diario de sus hijos. Los investigadores interpretan este fenómeno como parte de una adaptación biológica relacionada con el cuidado parental, no como una enfermedad en sí misma ni como la única explicación de los cambios sexuales que pueden aparecer en esta etapa.

La paternidad también puede influir en la salud emocional, hormonal y sexual de los hombres. Según publicación de JAMA Network, (red de revistas médicas científicas), la depresión perinatal paterna se ha estimado en 8,75 % durante el primer año posnatal y la ansiedad en alrededor de 10,69 %. A esto se suma la falta de sueño, frecuente en esta etapa, que según investigación publicada en JAMA, puede asociarse con una reducción del 10 % al 15 % en los niveles diurnos de testosterona. Además, estudios en parejas que atraviesan la transición a la paternidad han encontrado que el bienestar sexual —incluyendo deseo, satisfacción y preocupaciones posparto— se relaciona con el estrés percibido, la carga mental, económica, la comunicación, el cansancio y la calidad del vínculo.

“La paternidad puede transformar la sexualidad masculina porque concentra múltiples cambios al mismo tiempo. En muchos hombres, el deseo sexual, la energía y la conexión íntima pueden variar por factores hormonales, emocionales, físicos y de pareja, pero también por el cansancio, la falta de sueño, el estrés y los nuevos roles dentro del hogar. El punto clave es evitar vivir estos cambios desde la culpa o el silencio, lo ideal es entenderlos, conversarlos y evaluarlos cuando empiezan a afectar la calidad de vida”, explican especialistas de Vivalio.

La salud sexual es una dimensión integral del bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad. Desde esta mirada, las dificultades sexuales no deben reducirse al desempeño, pues también pueden impactar la autoestima, la salud mental y la relación de pareja.

Organización Mundial de la Salud

Recomendaciones para cuidar la salud sexual masculina después de ser padre

● No normalizar el cansancio crónico: el agotamiento constante puede afectar el ánimo, la energía, el deseo sexual y la relación de pareja.

● Priorizar el descanso: dormir mejor, incluso mediante turnos o acuerdos realistas dentro de la pareja, puede ayudar a recuperar bienestar físico, emocional y sexual.

● Hablar de sexualidad sin convertirla en reclamo: más que preguntar “¿por qué ya no pasa?”, es clave conversar sobre qué necesita cada uno para volver a sentirse cerca.

● Retomar la actividad física regular: el movimiento favorece la energía, la salud cardiovascular, el estado de ánimo y la función sexual.

● Revisar factores metabólicos y cardiovasculares: controlar presión arterial, glucosa, colesterol, peso y otros indicadores permite detectar riesgos que pueden afectar la salud sexual.

● Moderar el consumo de alcohol y tabaco: estos hábitos pueden influir en la circulación, el deseo sexual y la calidad de las erecciones.

● Consultar al especialista si los síntomas persisten: la baja libido, las dificultades de erección, la fatiga constante o los cambios en el estado de ánimo no deben ignorarse cuando se mantienen en el tiempo.

● Evaluar factores hormonales cuando sea necesario: en algunos casos puede ser pertinente revisar testosterona u otros indicadores, siempre bajo criterio médico.

Le puede interesar: Los mitos y beneficios relacionados con la donación de sangre en Colombia

En el Mes del Padre, la invitación de Vivalio es a reconocer que cuidar a los hombres también implica hablar de su salud física, emocional y sexual. Aunque estos síntomas pueden presentarse en distintos momentos de la vida, la entrada a la paternidad puede hacerlos más frecuentes o visibles por la suma de cansancio, estrés, cambios en la dinámica de pareja, nuevas responsabilidades y ajustes en la intimidad. Por eso, esta etapa también es una oportunidad para fortalecer el bienestar masculino y la relación de pareja, siempre que los cambios se acompañen con información, comunicación y atención profesional oportuna.

Lea también: Más de 4.100 personas esperan un trasplante en Colombia: ¿Qué se necesita para acortar las listas de espera?

La entrada Paternidad bajo presión: ¿Afecta en la salud sexual masculina la llegada de un hijo al hogar? se publicó primero en Noticias y Respuestas.

Con la llegada de las vacaciones de mitad de año, los bancos de sangre en Colombia entran habitualmente en una etapa crítica. Según los reportes del Instituto Nacional de Salud (INS) durante estas temporadas de descanso las reservas de componentes sanguíneos disminuyen de forma preocupante en el país, debido a que disminuye la afluencia de donantes habituales, muchos de ellos estudiantes universitarios.

Frente a este panorama, y en el marco del Día Mundial de la Donación de Sangre (14 de junio), Carlos Arturo Daza, decano de la Facultad de Ciencias de la Salud de la Corporación Universitaria Iberoamericana (IBERO), señala que “el reto del sistema de salud colombiano no es la falta de solidaridad, sino un bache generacional alimentado por mitos urbanos y desinformación que aleja a los más jóvenes”.

Para la académica, la clave para estabilizar las reservas del país está en actualizar la narrativa pública: demostrarle a las nuevas generaciones que sus estilos de vida no son un impedimento y que, lejos de ser un sacrificio, donar es una inversión en su propio autocuidado.

Según la IBERO, la desconexión con los Centennials y Millennials ocurre porque se siguen evaluando bajo criterios del siglo pasado. Hoy, la medicina moderna no solo ha flexibilizado las restricciones, sino que ha demostrado que el proceso también tiene beneficios para los donantes:

• Tatuajes y piercings (Sin veto permanente): uno de los mitos más arraigados en Colombia es que tener modificaciones corporales excluye de por vida. La realidad científica, respaldada por los lineamientos de la Red Nacional, es que tras un periodo de espera de 12 meses desde la última sesión, cualquier persona tatuada puede donar de forma 100% segura.
• Vapeo y hábitos modernos: el uso de vapeadores o cigarrillos electrónicos no inhabilita de inmediato al donante. Al igual que el consumo de analgésicos o anticonceptivos comunes, lo que determina la aptitud es la condición clínica general de las personas durante la valoración médica obligatoria previa a la extracción.
• El beneficio del “mini-checkup” gratuito: para una generación enfocada en el self-care o bienestar integral, donar sangre es, literalmente, un filtro preventivo de salud. En cada jornada, el donante recibe un monitoreo gratuito de sus signos vitales, presión arterial y niveles de hemoglobina, sumado a un tamizaje de última generación que detecta infecciones de forma oportuna.
• Oxigenación y renovación: lejos de “debilitar” el cuerpo, la donación de sangre envía una señal biológica a la médula ósea para fabricar células nuevas. Esto estimula la regeneración del tejido sanguíneo y favorece la salud cardiovascular de quien dona.
• Diversidad para un país pluriétnico: la compatibilidad real va más allá de los grupos comunes (A, B, O). Existen características genéticas en la sangre (fenotipos) que varían según el origen étnico (afro, indígena, mestizo). Al ser Colombia una población tan diversa, se necesitan donantes de todos los perfiles para que los tratamientos complejos, como los oncológicos, tengan mayor éxito y menor riesgo de rechazo.

“Los jóvenes en Colombia quieren ayudar, pero creen erróneamente que por su estilo de vida están vetados. Tenemos que cambiar el chip desde las aulas y las autoridades: donar sangre hoy no es perder nada, por el contrario es una oportunidad para regenerar las células, además de ganar clínicamente un chequeo preventivo mientras aportas a la diversidad genética que los laboratorios de un país pluriétnico como el nuestro necesitan para salvar vidas”, concluye el decano de la IBERO.

Le puede interesar: Más de 4.100 personas esperan un trasplante en Colombia: ¿Qué se necesita para acortar las listas de espera?

Con este enfoque, la institución busca que el Día Mundial del Donante de Sangre no se limite a un llamado de emergencia familiar, sino a la construcción de una cultura permanente basada en la ciencia, la empatía y la salud preventiva.

Lea también: Las empresas deben pasar de la sensibilización a la acción en el tema de la salud menstrual

La entrada Los mitos y beneficios relacionados con la donación de sangre en Colombia se publicó primero en Noticias y Respuestas.

El trasplante de órganos es una de las intervenciones médicas que más salva vidas, pero es también uno de los mayores retos del sistema de salud en Colombia. Entre enero y septiembre de 2025 se realizaron 1.042 trasplantes en el país[1]; sin embargo, actualmente, más de 4.100 personas permanecen en lista de espera para recibir un órgano, de las cuales 3.858 requieren un riñón, 166 un hígado, 46 un pulmón, y otras esperan distintos tipos de trasplante, según cifras del Instituto Nacional de Salud (INS)[2].

Esta demanda contrasta con una tasa de donación que debe fortalecerse y que hoy se ubica en 7,4 donantes por millón de habitantes². Aunque el país ha avanzado en su capacidad técnica para realizar trasplantes, la disponibilidad de órganos es insuficiente y permanece por debajo de referentes internacionales, prolongando los tiempos de espera. A ello se suman barreras que influyen en la decisión de las familias, especialmente por el desconocimiento del proceso de donación[3]. En este contexto, el Día Mundial de los Pacientes Trasplantados, que se conmemora cada 6 de junio, es una oportunidad conocer las historias de quienes han recibido un órgano y para promover la donación como un acto que salva vidas.

Detrás de cada cifra hay una vida que volvió a empezar, como la de María Fernanda López García, una niña de Campamento, Antioquia, quien fue diagnosticada a los tres años con trombosis de la vena porta, una condición que obstruye la principal vena por la que la sangre llega al hígado desde los órganos digestivos. La evaluación clínica reveló que su caso era especialmente complejo: no existía acceso vascular para conectar un nuevo hígado, por lo que la única alternativa era un trasplante multivisceral, un procedimiento en el que también se reemplaza el intestino. Tras siete años de espera, múltiples hospitalizaciones y un deterioro sostenido de su calidad de vida, en febrero de 2024 recibió el trasplante que necesitaba. Hoy ha vuelto a su finca, retomó el contacto con sus animales y asiste a controles periódicos con el equipo de la Fundación Valle del Lili sin complicaciones desde el trasplante.

“Hablamos de uno de los trasplantes más demandantes que existen: se sustituyen varios órganos del abdomen en una sola cirugía y, además, hay que controlar el rechazo del intestino, que es particularmente difícil de manejar. En niños la dificultad es aún mayor, por el tamaño de los órganos y por la necesidad de un acompañamiento clínico permanente. Por eso un desenlace favorable como este es el resultado de un trabajo coordinado y sostenido en el tiempo”, señala la Dra. Verónica Botero, gastroenteróloga hepatóloga pediatra de la Fundación Valle del Lili.

Innovación y solidaridad al servicio de la vida

En respuesta a estos desafíos, distintas instituciones médicas han impulsado programas orientados a fortalecer tanto la capacidad clínica como la cultura de donación. Entre ellas, se encuentra la Unidad Funcional de Donación y Trasplantes de la Fundación Valle del Lili; un modelo de atención integral que acompaña al paciente durante todo el proceso, desde la evaluación y la cirugía hasta el seguimiento especializado y el control posterior.

Esa trayectoria la ha consolidado como la segunda institución que más trasplantes realiza en el país: desde su creación, la Unidad ha efectuado más de 5.000 trasplantes de órganos sólidos. El programa renal, activo desde 1995, suma 2.714 procedimientos, y el hepático, iniciado en 1996, alcanza los 1.262; a ellos se agregan 286 trasplantes de corazón y los combinados —110 de riñón-páncreas y 31 de hígado-riñón—, además de las cirugías de páncreas y los procedimientos pulmonares.

Esa solidez se apoya en una historia de hitos clínicos: La Fundación Valle de Lili fue pionera en el país en los programas de trasplante de intestino y de páncreas, y la segunda institución en desarrollar el de trasplante pulmonar, uno de los procedimientos más complejos de esta especialidad. Es, además, la única que practica en Colombia el trasplante multivisceral y el combinado de riñón-páncreas. A esto se suma uno de los programas de trasplante de médula ósea más robustos y reconocidos del país, que a lo largo de más de dos décadas ha atendido a 1.833 pacientes adultos y a 666 niños y adolescentes.

Uno de los principales factores diferenciales de este modelo es su enfoque interdisciplinario e integral. Cada proceso de donación implica una operación clínica y logística de alta precisión que puede movilizar a más de 70 profesionales —entre cirujanos, anestesiólogos, enfermeros, radiólogos, inmunólogos y especialistas de diversas áreas—, cuya coordinación debe darse en pocas horas para garantizar la viabilidad de los órganos y la seguridad del receptor. El trabajo no termina con la cirugía: el trasplante exige seguimiento permanente, acceso continuo a inmunosupresores y controles especializados para prevenir el rechazo y asegurar la supervivencia a largo plazo.

Así mismo, la institución también cuenta con el primer programa del país de formación especializada en trasplante de órganos abdominales y con el modelo de Hospital Donante, una estrategia implementada desde 2014 orientada a promover la conciencia social sobre la donación y a fortalecer la identificación oportuna de potenciales donantes. Gracias a este modelo, cerca del 90 % de los donantes que hacen posibles los trasplantes provienen del mismo centro hospitalario, lo que mejora la coordinación médica, reduce tiempos críticos y ha contribuido al crecimiento sostenido del programa año tras año.

Reducir las listas de espera dependerá de sostener estos esfuerzos de forma coordinada y de orientar la innovación —clínica, tecnológica y social— hacia un mismo objetivo. Pero el avance técnico, por sí solo, no basta. La Dra. Botero subraya que la respuesta también está en manos de los ciudadanos: “Fortalecer la cultura de donación es tan determinante como cualquier avance médico; por eso el reto más urgente no es solo clínico, sino social. Cuando más personas entienden el proceso y expresan su voluntad a tiempo, se salvan más vidas. Ser donante está al alcance de cualquiera, y esa decisión puede convertirse en la segunda oportunidad que esperan personas como María Fernanda.”

Le puede interesar: Las empresas deben pasar de la sensibilización a la acción en el tema de la salud menstrual

Referencias

[1] Instituto Nacional de Salud. (2025). Día Mundial de la Donación de Órganos y Tejidos, en Colombia: 4.338 personas buscan una oportunidad. https://www.ins.gov.co/Noticias/Paginas/Dia-Mundial-Donacion-Organos-Tejidos-Colombia-4338-personas-buscan-una-oportunidad.aspx

[2] Instituto Nacional de Salud. (s. f.). Donación y trasplante de órganos y tejidos. Recuperado de https://www.ins.gov.co/Direcciones/RedesSaludPublica/DonacionOrganosYTejidos/Paginas/default.aspx

[3] ConsultorSalud. (2025). Más de 4.000 colombianos esperan un trasplante: Minsalud e INS fortalecen la identificación de donantes. Recuperado de https://consultorsalud.com/mas-de-4-000-colombianos-esperan-un-trasplante/

Lea también: Lesiones por adhesivos médicos en UCI abren una alerta clínica sobre seguridad del paciente

La entrada Más de 4.100 personas esperan un trasplante en Colombia: ¿Qué se necesita para acortar las listas de espera? se publicó primero en Noticias y Respuestas.

La salud menstrual es cada vez más reconocida como un tema laboral con impacto directo en el bienestar, la inclusión y la participación. Cuando las personas no cuentan con acceso a productos de gestión menstrual, políticas de apoyo o entornos libres de estigmas, su asistencia, compromiso y desempeño pueden verse afectados. Por ello, abordar la salud menstrual en el trabajo no solo es una cuestión de salud, sino también una prioridad estratégica para las empresas.

En Colombia, esta conversación cobra especial relevancia. Aunque el país ha avanzado en la visibilización de la salud menstrual, aún persisten barreras económicas, sanitarias y culturales que afectan la forma en que niñas, adolescentes, mujeres y personas menstruantes viven su día a día. De acuerdo con UNICEF Colombia, el 11,4% de las niñas, adolescentes y mujeres entre 10 y 55 años que menstruaron tuvo dificultades económicas para adquirir productos necesarios para gestionar su sangrado durante 2023.

La situación también evidencia que la salud menstrual no depende únicamente del acceso a productos. Según el DANE, en promedio, el 15,1% de las mujeres que tuvieron su periodo menstrual reportó dificultades económicas para adquirir los elementos necesarios para atenderlo entre mayo de 2021 y mayo de 2022. Además, el 7,9% tuvo dificultades para acceder a un baño cercano, privado y limpio en el que pudiera gestionar su menstruación.

Estas cifras permiten entender por qué la salud menstrual debe ser parte de las conversaciones sobre bienestar laboral, diversidad, equidad e inclusión. En los espacios de trabajo, las organizaciones tienen la oportunidad de revisar cómo sus políticas, infraestructura y cultura interna pueden contribuir a que las personas vivan su ciclo menstrual con mayor dignidad, seguridad y bienestar.

En la 70ª sesión de la Comisión de la Condición Jurídica y Social de la Mujer de las Naciones Unidas, Essity, empresa líder mundial en higiene y salud, coorganizó un evento junto con el UNFPA, organismo de la ONU dedicado a la salud sexual y reproductiva. El encuentro analizó cómo los empleadores pueden contribuir a eliminar las barreras relacionadas con la salud menstrual e integrar este tema en sus políticas y prácticas laborales.

La conversación evidenció un creciente consenso entre empleadores, legisladores y sociedad civil: la salud menstrual en el entorno laboral ya no es un tema marginal, sino un factor clave para impulsar inclusión, participación, resiliencia y desempeño. Asimismo, los expertos destacaron la importancia de abordarla desde una perspectiva de ciclo de vida, considerando todas las etapas, desde la primera menstruación hasta la menopausia.

“La salud menstrual en el lugar de trabajo es esencial para la inclusión, la dignidad y la participación. Cuando los empleadores lo abordan de manera proactiva, ayudan a crear entornos laborales más saludables y resilientes que benefician tanto a las personas como a las organizaciones”, afirmó el UNFPA.

Desde una perspectiva empresarial, actuar frente a estas barreras implica avanzar en medidas concretas como garantizar baños limpios y privados, ofrecer productos de gestión menstrual, promover información confiable, capacitar a líderes y equipos, y abrir conversaciones que reduzcan la vergüenza o el silencio alrededor de la menstruación y la menopausia.

Esta visión también hace parte de las acciones internas de Essity. La salud menstrual está integrada en el marco global de bienestar de la compañía, con acceso gratuito a productos menstruales en los baños e iniciativas orientadas a normalizar las conversaciones sobre menstruación y menopausia. Estos esfuerzos buscan fomentar entornos laborales más conscientes, incluyentes y preparados para acompañar las distintas etapas de la vida.

“Los empleadores que invierten en salud menstrual están invirtiendo en su gente. No se trata de un lujo ni de un beneficio adicional, sino de un factor estratégico que impulsa tanto el desempeño del negocio como el bienestar de los colaboradores. Al actuar de forma proactiva, las empresas pueden contribuir a crear entornos laborales más inclusivos y, al mismo tiempo, generar valor social y económico”, afirmó Sahil Tesfu, directora de Estrategia y Sostenibilidad de Essity.

Le puede interesar: Lesiones por adhesivos médicos en UCI abren una alerta clínica sobre seguridad del paciente

Como proveedor global de productos para el cuidado menstrual, con marcas como Nosotras, Libresse, Saba, Bodyform, Nana, Nuvenia, Libra, Knix, Modibodi y TOM Organic, la salud menstrual es un pilar central del propósito de Essity de romper barreras para el bienestar. En Colombia, donde aún persisten retos de acceso, infraestructura y conversación pública alrededor de la menstruación, esta agenda representa una oportunidad para que las empresas pasen de la sensibilización a la acción.

Lea también: Hay que hablar claro sobre las barreras en salud que enfrentan las mujeres y cómo afectan su vida

La entrada Las empresas deben pasar de la sensibilización a la acción en el tema de la salud menstrual se publicó primero en Noticias y Respuestas.

En una unidad de cuidados intensivos, la atención se concentra en lo urgente: estabilizar al paciente, monitorear su evolución y sostener tratamientos que pueden ser decisivos para su recuperación. Pero dentro de ese mismo entorno existe una alerta menos visible que empieza a ganar espacio en la conversación sobre seguridad del paciente: las lesiones en la piel que pueden aparecer durante tratamientos de uso cotidiano, especialmente en personas cuya condición de base las hace más vulnerables.

Ese punto resulta especialmente pertinente en Colombia, donde la diabetes ya representa una carga importante para el sistema de salud. Y es relevante en esta conversación por una razón sencilla: se trata de una condición que puede volver la piel más frágil y más susceptible a lesionarse durante una hospitalización crítica. De acuerdo con la Cuenta de Alto Costo, al 31 de agosto de 2025 se habían reportado 2.597.719 casos de diabetes mellitus en el país, una cifra que ayuda a dimensionar cuántos pacientes podrían llegar a servicios de alta complejidad con un mayor nivel de vulnerabilidad.

En ese contexto, cobra fuerza un estudio desarrollado en el Hospital Clínico de la Universidad de Chile, que encontró que 9,5% de los pacientes evaluados en una UCI presentó lesiones en la piel asociadas al uso de adhesivos médicos. En términos sencillos, casi uno de cada diez pacientes observados experimentó una lesión de este tipo, una cifra suficiente para poner el tema dentro de la conversación sobre calidad del cuidado, experiencia del paciente y prevención en el entorno hospitalario.

La investigación también mostró qué tan expuestos están estos pacientes a materiales de fijación durante su tratamiento. Cada persona estuvo en contacto con entre 4 y 21 adhesivos diferentes, con un promedio de 9,15 por paciente. Entre los más usados figuraron los electrodos, la película de poliuretano transparente y otros productos de fijación habituales en una UCI. Esto ayuda a aterrizar el problema en algo muy concreto: estamos hablando de elementos esenciales en la atención, cuya correcta elección, aplicación y seguimiento puede marcar una diferencia importante en la experiencia del paciente.

El hallazgo que más conecta con la realidad colombiana es que la diabetes tipo 2 elevó 8,28 veces la probabilidad de desarrollar estas lesiones. Ahí es donde la historia adquiere una dimensión más clara para el lector general: no todos los pacientes llegan a una UCI con el mismo nivel de riesgo. Hay condiciones de base que pueden hacer que la piel responda de forma más frágil frente al uso continuo de adhesivos, cintas y sistemas de fijación que forman parte del tratamiento cotidiano.

Con base en esta evidencia, Essity Health & Medical, a través de Leukoplast, impulsa la campaña “Cuidando cada vida, cada historia”, que busca hacer visible un aspecto del cuidado crítico que muchas veces queda opacado por otros riesgos más urgentes. La iniciativa pone el foco en la importancia de mirar la piel como parte esencial del bienestar del paciente y de promover prácticas más cuidadosas que ayuden a prevenir complicaciones evitables durante la estancia hospitalaria.

Los resultados del estudio también permiten entender mejor de qué tipo de lesiones se está hablando. Las más frecuentes fueron los desgarros de piel, seguidos por la dermatitis de contacto irritativa y el desprendimiento de epidermis. También mostraron que la zona más afectada fue el miembro superior, seguida por la región cervical y el tórax, áreas donde suele concentrarse una parte importante de la fijación clínica durante la hospitalización.

Este punto resulta clave porque ayuda a sacar la conversación de lo abstracto. No se trata de un riesgo lejano ni de una situación excepcional, sino de algo que puede ocurrir en medio de prácticas completamente cotidianas en una UCI. Por eso, la prevención no pasa por eliminar estos elementos, sino por fortalecer la forma en que se usan, se supervisan y se adaptan a la vulnerabilidad específica de cada paciente.

“Cuando una persona entra a cuidados intensivos, cada intervención está pensada para sostener su vida y acompañar su recuperación. Pero este estudio demuestra que, dentro de esa misma atención, pueden aparecer lesiones en la piel que aumentan el dolor y el malestar del paciente. En un contexto como el colombiano, donde la diabetes tiene una carga tan significativa, este tema adquiere una relevancia todavía mayor, porque obliga a mirar con más atención qué tipo de pacientes son más vulnerables y cómo fortalecer decisiones de cuidado más preventivas, más oportunas y más integrales”, afirmó Carol Serna, Clinical Lead Essity, Health & Medical Colombia.

Le puede interesar: Hay que hablar claro sobre las barreras en salud que enfrentan las mujeres y cómo afectan su vida

Más allá del hallazgo clínico, este estudio plantea un desafío para el país y es el de cómo seguir avanzando hacia una atención más integral, donde el bienestar del paciente también incluya la prevención de lesiones evitables. En un sistema donde la diabetes ya representa una carga significativa, poner la piel dentro de la agenda de seguridad del paciente adquiere una relevancia concreta, oportuna y mucho más cercana para hospitales, profesionales de la salud y familias.

Lea también: No permita que el estrés financiero le pase factura: cinco alertas a tener en cuenta

La entrada Lesiones por adhesivos médicos en UCI abren una alerta clínica sobre seguridad del paciente se publicó primero en Noticias y Respuestas.

Hablar de la salud de las mujeres, también incluye en la conversación, salud mental, bienestar hormonal, sexualidad, fertilidad, prevención y acceso oportuno a atención médica especializada. Sin embargo, millones de mujeres aún enfrentan barreras para acceder a información, diagnóstico y tratamientos relacionados con su salud íntima y reproductiva.

Cada 28 de mayo se conmemora el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, una fecha que busca visibilizar las desigualdades que aún persisten alrededor del acceso a servicios médicos integrales y oportunos.

Según ONU Mujeres y la OMS, cerca de 800 mujeres mueren cada día por causas prevenibles relacionadas con el embarazo y el parto. A esta realidad se suman millones de mujeres que enfrentan condiciones ginecológicas, hormonales y reproductivas diagnosticadas tarde, muchas veces por desinformación, falta de tiempo o por normalizar síntomas como dolor menstrual, alteraciones hormonales, bajo deseo sexual o dificultades reproductivas.

La evidencia médica muestra que condiciones como el síndrome ovárico metabólico poliendocrino, la endometriosis y diversas alteraciones hormonales, pueden tardar años en ser diagnosticados. Según la OMS, la endometriosis afecta a cerca del 10% de las mujeres y niñas en edad reproductiva en el mundo, muchas de ellas sin un diagnóstico oportuno.

“La endometriosis es una enfermedad de alta prevalencia que puede estar asociada a dolor pélvico e infertilidad, con un impacto profundo en la salud física, emocional, social y psicológica de las mujeres, muchas veces durante años sin un diagnóstico oportuno. En Colombia, la Resolución 2068 del 6 de octubre de 2025 representa un avance importante al plantear una política pública para su diagnóstico, prevención y tratamiento, siempre que su implementación responda de manera real y efectiva a las necesidades de las pacientes y sus familias”. comenta la Dra. Liliana Umaña Duarte, Ginecóloga especialista.

En términos de salud sexual, especialistas advierten que los síntomas  no deben normalizarse

• El dolor durante la intimidad puede ser una señal de alerta.
• La sequedad vaginal persistente debe consultarse con un especialista.
• Los cambios persistentes en el bienestar íntimo también merecen atención médica.
• Las alteraciones en el ciclo menstrual no deben asumirse como algo “natural” por ser mujer.

** Identificar y consultar estos síntomas a tiempo es clave para cuidar la salud y el bienestar integral de las mujeres.

El acceso a información confiable y los hábitos actuales siguen siendo uno de los grandes desafíos en salud femenina. Información para tener en cuenta

• Aunque las redes sociales han ampliado la conversación sobre bienestar, también han aumentado los riesgos de desinformación.
• La información errónea sobre salud hormonal, fertilidad o anticoncepción puede retrasar diagnósticos importantes.
• La desinformación también puede llevar a prácticas poco seguras o decisiones sin acompañamiento médico.
• Los cambios sociales y laborales han transformado la forma en que muchas mujeres viven su salud reproductiva.
• La postergación de la maternidad es hoy un factor cada vez más relevante en las conversaciones sobre fertilidad.
• El estrés crónico, los trastornos del sueño y el estilo de vida pueden influir en el bienestar hormonal.

Frente a este panorama, se hace necesario fortalecer una atención integral en salud femenina, basada en la prevención, la educación y el acompañamiento oportuno. Esto implica:

• Promover los controles preventivos para detectar a tiempo alteraciones ginecológicas, hormonales, sexuales o reproductivas.
• Impulsar la educación clara y confiable para que las mujeres reconozcan señales de alarma y tomen decisiones informadas sobre su salud.
• Integrar la salud mental al cuidado femenino, entendiendo que el dolor, la infertilidad, los cambios hormonales o las dificultades sexuales también impactan el bienestar emocional.
• Acompañar cada etapa de la vida reproductiva, desde la adolescencia hasta la menopausia, con atención especializada y cercana.
• Defender una atención sin estigmas, donde las mujeres puedan hablar abiertamente de dolor, deseo, fertilidad, salud mental y cambios corporales.

Le puede interesar: No permita que el estrés financiero le pase factura: cinco alertas a tener en cuenta

En el marco del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, especialistas de Femclinic hacen un llamado a ampliar la conversación sobre bienestar femenino desde una perspectiva más integral, donde la salud sexual, hormonal, mental y reproductiva sean entendidas como parte fundamental de la salud general de las mujeres.

Lea también: Maternidad moderna: la ciencia está redefiniendo quién, cómo y cuándo se puede ser madre

La entrada Hay que hablar claro sobre las barreras en salud que enfrentan las mujeres y cómo afectan su vida se publicó primero en Noticias y Respuestas.

Ser madre hoy es un acto de decisión, no de destino. En una época donde las trayectorias de vida son más diversas que nunca, la maternidad ya no ocurre en un momento fijo ni por un único camino. Hay madres que eligieron preservar sus óvulos a los 32 años para serlo a los 40. Hay madres que llegaron a su hijo a través de otra mujer que llevó ese sueño en su cuerpo. Hay familias conformadas por dos madres, por un padre solo, por una mujer que decidió no esperar a nadie. Ser madre hoy es posible en condiciones que antes eran impensables, y detrás de muchas de esas historias hay ciencia, hay tiempo, y hay un equipo médico que acompañó esa decisión sin juzgarla. La maternidad moderna no se define por cómo se llegó a ella, sino por la convicción con que se eligió.

1 de cada 6  personas en el mundo enfrenta dificultades relacionadas con la fertilidad.

Organización Mundial de la Salud (OMS)

Este panorama evidencia la magnitud del desafío y ha impulsado el desarrollo de la medicina reproductiva, ampliando las posibilidades para quienes desean ser madres en condiciones diversas.

En Colombia, los avances en reproducción asistida han comenzado a transformar tanto la práctica clínica como la manera en que se entiende la maternidad. Técnicas como la fertilización in vitro (FIV), la preservación de óvulos y la gestación subrogada han permitido que mujeres con diagnósticos complejos, condiciones médicas específicas o limitaciones biológicas puedan construir una familia.

“En las últimas décadas, la medicina reproductiva ha experimentado avances significativos que han transformado la forma en que abordamos la maternidad desde la reproducción asistida. Hoy, además de lograr un embarazo, buscamos comprender de manera integral a cada paciente, considerando sus condiciones médicas, su contexto emocional y su entorno social y cultural. Este enfoque personalizado, apoyado en tecnologías de vanguardia y en un conocimiento cada vez más profundo de la biología reproductiva, nos permite diseñar estrategias ajustadas a cada caso, optimizando las probabilidades de éxito y el bienestar de quienes emprenden este proceso.”, afirma el Equipo Científico, Babynova Clinic

Según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva, las probabilidades de embarazo pueden superar el 40 % por ciclo en mujeres menores de 35 años, dependiendo de factores clínicos. Este avance ha permitido que pacientes que antes no tenían opciones viables puedan lograr un embarazo.

Por su parte, la preservación de la fertilidad se ha consolidado como una herramienta clave en contextos donde las decisiones personales, profesionales o médicas llevan a postergar la maternidad. La vitrificación de óvulos permite mantener el potencial reproductivo, ampliando las posibilidades en el tiempo.

En casos donde no es posible llevar a cabo un embarazo, la gestación subrogada se presenta como una alternativa. Este proceso, que implica acompañamiento médico, emocional y legal, ha permitido la construcción de nuevas formas de maternidad y de conformación de familias.

“Los avances en reproducción asistida han ampliado de manera significativa las posibilidades de construir una familia en contextos que, hasta hace algunos años, representaban grandes limitaciones. Hoy, gracias a la evolución de técnicas como la fertilización in vitro, la preservación de la fertilidad, los estudios genéticos embrionarios y la gestación subrogada, es posible acompañar a pacientes con diferentes condiciones médicas, edades o configuraciones familiares. En este escenario, la ciencia se consolida como una herramienta clave que abre caminos, brinda nuevas oportunidades y redefine las posibilidades de la maternidad desde un enfoque seguro, ético y personalizado.”

José Pablo Saffon, Máster en medicina de la reproducción humana, Sexología clínica y CEO del Grupo Novafem.

Más allá de los avances tecnológicos, estos procesos no pueden entenderse únicamente desde la ciencia. La maternidad sigue estando atravesada por decisiones personales, expectativas y, en muchos casos, por una carga emocional significativa. En la práctica clínica, cada caso refleja una historia distinta. Por eso, el enfoque actual no se limita a la intervención médica: también incorpora el acompañamiento emocional como parte fundamental del proceso.

En este contexto, la salud sexual femenina cobra un papel fundamental. El conocimiento del propio cuerpo, la prevención, el diagnóstico oportuno y el seguimiento especializado impactan directamente la calidad de vida de las mujeres y sus posibilidades reproductivas. Abordar la maternidad desde cualquier ámbito implica reconocer que la salud sexual es la base sobre la cual se construyen decisiones informadas y procesos exitosos.

Le puede interesar: No permita que el estrés financiero le pase factura: cinco alertas a tener en cuenta

Desde Babynova Clinic y Femclinic, el compromiso está en acompañar a las mujeres desde una visión integral de su salud, combinando ciencia, tecnología y un enfoque humano que reconoce la singularidad de cada historia. A través de atención especializada y soluciones adaptadas a cada necesidad, estas marcas trabajan para que más mujeres puedan explorar, decidir y construir su camino hacia la maternidad con confianza, respaldo médico y bienestar.

Lea también: Mujer embarazada de dos hombres al mismo tiempo, ¿Quién responde? 

La entrada Maternidad moderna: la ciencia está redefiniendo quién, cómo y cuándo se puede ser madre se publicó primero en Noticias y Respuestas.

La presión económica no siempre se nota solo en la cuenta bancaria. También aparece en el sueño, en el mal genio, en la dificultad para concentrarse y en la sensación de vivir apagando incendios. En Colombia, esa carga sigue teniendo razones concretas: la inflación anual volvió a subir y se ubicó en 5,56 % en marzo de 2026, mientras el crédito de consumo y ordinario quedó certificado en 17,84 % efectivo anual para abril. A eso se suma que la tasa de política monetaria del Banco de la República subió a 11,25 %, una combinación que sigue apretando el bolsillo de muchos hogares.

Ese contexto ayuda a entender por qué tantas personas sienten que el dinero no alcanza aunque hagan cuentas, recorten gastos o posterguen compras. Y cuando esa preocupación deja de ser esporádica y se vuelve permanente, el problema ya no es solo financiero. Miguel Martínez, docente de Psicología de Areandina, sede Bogotá, advierte que la presión por las deudas, los recibos y los compromisos acumulados también puede afectar la salud mental, la convivencia y la capacidad de tomar decisiones con calma.

No siempre se manifiesta como una gran crisis. A veces empieza de forma silenciosa: cansancio constante, discusiones por cosas pequeñas, culpa por gastar en lo básico o una necesidad casi compulsiva de revisar saldos y pendientes. Más que esperar a que todo se desborde, conviene reconocer ciertas señales a tiempo.

1) Vivir con la cabeza ocupada todo el día en cuentas: Una cosa es preocuparse cuando llega un recibo o toca pagar una cuota. Otra muy distinta es pasar la jornada entera pensando en vencimientos, deudas o escenarios negativos. Cuando la mente no logra soltarse del tema, incluso mientras se trabaja o se intenta descansar, la presión económica ya empezó a invadir la rutina.

2) Que el cuerpo empiece a resentirse: El estrés financiero también se siente físicamente. Puede aparecer como insomnio, despertares nocturnos, agotamiento desde temprano, dolor de cabeza o irritabilidad. Muchas veces la persona cree que solo está “muy cansada”, cuando en realidad viene acumulando una tensión emocional que no ha podido procesar.

3) Perder claridad para decidir: Uno de los efectos más delicados de este desgaste es que nubla el juicio. Hay quienes dejan de abrir mensajes del banco, aplazan pagos por miedo a enfrentar la situación, compran por impulso para sentir alivio momentáneo o entran en una parálisis total. En todos esos casos, el problema financiero deja de manejarse con criterio y empieza a moverse por angustia.

4) Que la plata se vuelva el centro de los conflictos en casa: Cuando cada compra genera reclamos, cualquier gasto se convierte en discusión o ya no se puede hablar de finanzas sin terminar en pelea, el dinero empezó a desbordar el plano personal. Esa tensión puede erosionar la convivencia de manera silenciosa, no solo con discusiones fuertes, sino también con distancia, mal humor y desgaste diario.

5) Sentir culpa o vergüenza de forma constante: Otra señal frecuente es empezar a castigarse por no poder sostener el mismo ritmo de consumo, por necesitar ayuda o por no llegar a todo. Ese peso emocional empeora el panorama, porque aísla, dificulta pedir apoyo y hace que la persona viva la situación como un fracaso individual, cuando en realidad también está respondiendo a un entorno económico exigente.

Cómo recuperar algo de control sin minimizar el problema

Martínez insiste en que la salida no está en ignorar el problema, sino en ordenarlo. Poner por escrito ingresos, gastos fijos, deudas y fechas de pago ayuda a bajar la sensación de caos. También sirve hablar del tema a tiempo en casa, diferenciar lo urgente de lo aplazable y limitar la exposición constante a noticias, mensajes de cobro y revisiones obsesivas de cuentas.

Le puede interesar: Una campaña busca que los latinoamericanos le encuentren sentido a su vida

Y cuando el cansancio emocional ya es persistente, aparece angustia intensa, insomnio fuerte o dificultad para funcionar con normalidad, pedir apoyo psicológico deja de ser exagerado y se convierte en una decisión de cuidado. Porque la presión económica puede empezar en el bolsillo, pero muchas veces termina pasando factura en la salud mental.

Lea también: Investigación sobre enfermedades raras en Boyacá ganó el Premio Antonio Restrepo Barco 2026

La entrada No permita que el estrés financiero le pase factura: cinco alertas a tener en cuenta se publicó primero en Noticias y Respuestas.