El trasplante de órganos es una de las intervenciones médicas que más salva vidas, pero es también uno de los mayores retos del sistema de salud en Colombia. Entre enero y septiembre de 2025 se realizaron 1.042 trasplantes en el país[1]; sin embargo, actualmente, más de 4.100 personas permanecen en lista de espera para recibir un órgano, de las cuales 3.858 requieren un riñón, 166 un hígado, 46 un pulmón, y otras esperan distintos tipos de trasplante, según cifras del Instituto Nacional de Salud (INS)[2].

Esta demanda contrasta con una tasa de donación que debe fortalecerse y que hoy se ubica en 7,4 donantes por millón de habitantes². Aunque el país ha avanzado en su capacidad técnica para realizar trasplantes, la disponibilidad de órganos es insuficiente y permanece por debajo de referentes internacionales, prolongando los tiempos de espera. A ello se suman barreras que influyen en la decisión de las familias, especialmente por el desconocimiento del proceso de donación[3]. En este contexto, el Día Mundial de los Pacientes Trasplantados, que se conmemora cada 6 de junio, es una oportunidad conocer las historias de quienes han recibido un órgano y para promover la donación como un acto que salva vidas.

Detrás de cada cifra hay una vida que volvió a empezar, como la de María Fernanda López García, una niña de Campamento, Antioquia, quien fue diagnosticada a los tres años con trombosis de la vena porta, una condición que obstruye la principal vena por la que la sangre llega al hígado desde los órganos digestivos. La evaluación clínica reveló que su caso era especialmente complejo: no existía acceso vascular para conectar un nuevo hígado, por lo que la única alternativa era un trasplante multivisceral, un procedimiento en el que también se reemplaza el intestino. Tras siete años de espera, múltiples hospitalizaciones y un deterioro sostenido de su calidad de vida, en febrero de 2024 recibió el trasplante que necesitaba. Hoy ha vuelto a su finca, retomó el contacto con sus animales y asiste a controles periódicos con el equipo de la Fundación Valle del Lili sin complicaciones desde el trasplante.

“Hablamos de uno de los trasplantes más demandantes que existen: se sustituyen varios órganos del abdomen en una sola cirugía y, además, hay que controlar el rechazo del intestino, que es particularmente difícil de manejar. En niños la dificultad es aún mayor, por el tamaño de los órganos y por la necesidad de un acompañamiento clínico permanente. Por eso un desenlace favorable como este es el resultado de un trabajo coordinado y sostenido en el tiempo”, señala la Dra. Verónica Botero, gastroenteróloga hepatóloga pediatra de la Fundación Valle del Lili.

Innovación y solidaridad al servicio de la vida

En respuesta a estos desafíos, distintas instituciones médicas han impulsado programas orientados a fortalecer tanto la capacidad clínica como la cultura de donación. Entre ellas, se encuentra la Unidad Funcional de Donación y Trasplantes de la Fundación Valle del Lili; un modelo de atención integral que acompaña al paciente durante todo el proceso, desde la evaluación y la cirugía hasta el seguimiento especializado y el control posterior.

Esa trayectoria la ha consolidado como la segunda institución que más trasplantes realiza en el país: desde su creación, la Unidad ha efectuado más de 5.000 trasplantes de órganos sólidos. El programa renal, activo desde 1995, suma 2.714 procedimientos, y el hepático, iniciado en 1996, alcanza los 1.262; a ellos se agregan 286 trasplantes de corazón y los combinados —110 de riñón-páncreas y 31 de hígado-riñón—, además de las cirugías de páncreas y los procedimientos pulmonares.

Esa solidez se apoya en una historia de hitos clínicos: La Fundación Valle de Lili fue pionera en el país en los programas de trasplante de intestino y de páncreas, y la segunda institución en desarrollar el de trasplante pulmonar, uno de los procedimientos más complejos de esta especialidad. Es, además, la única que practica en Colombia el trasplante multivisceral y el combinado de riñón-páncreas. A esto se suma uno de los programas de trasplante de médula ósea más robustos y reconocidos del país, que a lo largo de más de dos décadas ha atendido a 1.833 pacientes adultos y a 666 niños y adolescentes.

Uno de los principales factores diferenciales de este modelo es su enfoque interdisciplinario e integral. Cada proceso de donación implica una operación clínica y logística de alta precisión que puede movilizar a más de 70 profesionales —entre cirujanos, anestesiólogos, enfermeros, radiólogos, inmunólogos y especialistas de diversas áreas—, cuya coordinación debe darse en pocas horas para garantizar la viabilidad de los órganos y la seguridad del receptor. El trabajo no termina con la cirugía: el trasplante exige seguimiento permanente, acceso continuo a inmunosupresores y controles especializados para prevenir el rechazo y asegurar la supervivencia a largo plazo.

Así mismo, la institución también cuenta con el primer programa del país de formación especializada en trasplante de órganos abdominales y con el modelo de Hospital Donante, una estrategia implementada desde 2014 orientada a promover la conciencia social sobre la donación y a fortalecer la identificación oportuna de potenciales donantes. Gracias a este modelo, cerca del 90 % de los donantes que hacen posibles los trasplantes provienen del mismo centro hospitalario, lo que mejora la coordinación médica, reduce tiempos críticos y ha contribuido al crecimiento sostenido del programa año tras año.

Reducir las listas de espera dependerá de sostener estos esfuerzos de forma coordinada y de orientar la innovación —clínica, tecnológica y social— hacia un mismo objetivo. Pero el avance técnico, por sí solo, no basta. La Dra. Botero subraya que la respuesta también está en manos de los ciudadanos: “Fortalecer la cultura de donación es tan determinante como cualquier avance médico; por eso el reto más urgente no es solo clínico, sino social. Cuando más personas entienden el proceso y expresan su voluntad a tiempo, se salvan más vidas. Ser donante está al alcance de cualquiera, y esa decisión puede convertirse en la segunda oportunidad que esperan personas como María Fernanda.”

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Referencias

[1] Instituto Nacional de Salud. (2025). Día Mundial de la Donación de Órganos y Tejidos, en Colombia: 4.338 personas buscan una oportunidad. https://www.ins.gov.co/Noticias/Paginas/Dia-Mundial-Donacion-Organos-Tejidos-Colombia-4338-personas-buscan-una-oportunidad.aspx

[2] Instituto Nacional de Salud. (s. f.). Donación y trasplante de órganos y tejidos. Recuperado de https://www.ins.gov.co/Direcciones/RedesSaludPublica/DonacionOrganosYTejidos/Paginas/default.aspx

[3] ConsultorSalud. (2025). Más de 4.000 colombianos esperan un trasplante: Minsalud e INS fortalecen la identificación de donantes. Recuperado de https://consultorsalud.com/mas-de-4-000-colombianos-esperan-un-trasplante/

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La salud menstrual es cada vez más reconocida como un tema laboral con impacto directo en el bienestar, la inclusión y la participación. Cuando las personas no cuentan con acceso a productos de gestión menstrual, políticas de apoyo o entornos libres de estigmas, su asistencia, compromiso y desempeño pueden verse afectados. Por ello, abordar la salud menstrual en el trabajo no solo es una cuestión de salud, sino también una prioridad estratégica para las empresas.

En Colombia, esta conversación cobra especial relevancia. Aunque el país ha avanzado en la visibilización de la salud menstrual, aún persisten barreras económicas, sanitarias y culturales que afectan la forma en que niñas, adolescentes, mujeres y personas menstruantes viven su día a día. De acuerdo con UNICEF Colombia, el 11,4% de las niñas, adolescentes y mujeres entre 10 y 55 años que menstruaron tuvo dificultades económicas para adquirir productos necesarios para gestionar su sangrado durante 2023.

La situación también evidencia que la salud menstrual no depende únicamente del acceso a productos. Según el DANE, en promedio, el 15,1% de las mujeres que tuvieron su periodo menstrual reportó dificultades económicas para adquirir los elementos necesarios para atenderlo entre mayo de 2021 y mayo de 2022. Además, el 7,9% tuvo dificultades para acceder a un baño cercano, privado y limpio en el que pudiera gestionar su menstruación.

Estas cifras permiten entender por qué la salud menstrual debe ser parte de las conversaciones sobre bienestar laboral, diversidad, equidad e inclusión. En los espacios de trabajo, las organizaciones tienen la oportunidad de revisar cómo sus políticas, infraestructura y cultura interna pueden contribuir a que las personas vivan su ciclo menstrual con mayor dignidad, seguridad y bienestar.

En la 70ª sesión de la Comisión de la Condición Jurídica y Social de la Mujer de las Naciones Unidas, Essity, empresa líder mundial en higiene y salud, coorganizó un evento junto con el UNFPA, organismo de la ONU dedicado a la salud sexual y reproductiva. El encuentro analizó cómo los empleadores pueden contribuir a eliminar las barreras relacionadas con la salud menstrual e integrar este tema en sus políticas y prácticas laborales.

La conversación evidenció un creciente consenso entre empleadores, legisladores y sociedad civil: la salud menstrual en el entorno laboral ya no es un tema marginal, sino un factor clave para impulsar inclusión, participación, resiliencia y desempeño. Asimismo, los expertos destacaron la importancia de abordarla desde una perspectiva de ciclo de vida, considerando todas las etapas, desde la primera menstruación hasta la menopausia.

“La salud menstrual en el lugar de trabajo es esencial para la inclusión, la dignidad y la participación. Cuando los empleadores lo abordan de manera proactiva, ayudan a crear entornos laborales más saludables y resilientes que benefician tanto a las personas como a las organizaciones”, afirmó el UNFPA.

Desde una perspectiva empresarial, actuar frente a estas barreras implica avanzar en medidas concretas como garantizar baños limpios y privados, ofrecer productos de gestión menstrual, promover información confiable, capacitar a líderes y equipos, y abrir conversaciones que reduzcan la vergüenza o el silencio alrededor de la menstruación y la menopausia.

Esta visión también hace parte de las acciones internas de Essity. La salud menstrual está integrada en el marco global de bienestar de la compañía, con acceso gratuito a productos menstruales en los baños e iniciativas orientadas a normalizar las conversaciones sobre menstruación y menopausia. Estos esfuerzos buscan fomentar entornos laborales más conscientes, incluyentes y preparados para acompañar las distintas etapas de la vida.

“Los empleadores que invierten en salud menstrual están invirtiendo en su gente. No se trata de un lujo ni de un beneficio adicional, sino de un factor estratégico que impulsa tanto el desempeño del negocio como el bienestar de los colaboradores. Al actuar de forma proactiva, las empresas pueden contribuir a crear entornos laborales más inclusivos y, al mismo tiempo, generar valor social y económico”, afirmó Sahil Tesfu, directora de Estrategia y Sostenibilidad de Essity.

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Como proveedor global de productos para el cuidado menstrual, con marcas como Nosotras, Libresse, Saba, Bodyform, Nana, Nuvenia, Libra, Knix, Modibodi y TOM Organic, la salud menstrual es un pilar central del propósito de Essity de romper barreras para el bienestar. En Colombia, donde aún persisten retos de acceso, infraestructura y conversación pública alrededor de la menstruación, esta agenda representa una oportunidad para que las empresas pasen de la sensibilización a la acción.

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En una unidad de cuidados intensivos, la atención se concentra en lo urgente: estabilizar al paciente, monitorear su evolución y sostener tratamientos que pueden ser decisivos para su recuperación. Pero dentro de ese mismo entorno existe una alerta menos visible que empieza a ganar espacio en la conversación sobre seguridad del paciente: las lesiones en la piel que pueden aparecer durante tratamientos de uso cotidiano, especialmente en personas cuya condición de base las hace más vulnerables.

Ese punto resulta especialmente pertinente en Colombia, donde la diabetes ya representa una carga importante para el sistema de salud. Y es relevante en esta conversación por una razón sencilla: se trata de una condición que puede volver la piel más frágil y más susceptible a lesionarse durante una hospitalización crítica. De acuerdo con la Cuenta de Alto Costo, al 31 de agosto de 2025 se habían reportado 2.597.719 casos de diabetes mellitus en el país, una cifra que ayuda a dimensionar cuántos pacientes podrían llegar a servicios de alta complejidad con un mayor nivel de vulnerabilidad.

En ese contexto, cobra fuerza un estudio desarrollado en el Hospital Clínico de la Universidad de Chile, que encontró que 9,5% de los pacientes evaluados en una UCI presentó lesiones en la piel asociadas al uso de adhesivos médicos. En términos sencillos, casi uno de cada diez pacientes observados experimentó una lesión de este tipo, una cifra suficiente para poner el tema dentro de la conversación sobre calidad del cuidado, experiencia del paciente y prevención en el entorno hospitalario.

La investigación también mostró qué tan expuestos están estos pacientes a materiales de fijación durante su tratamiento. Cada persona estuvo en contacto con entre 4 y 21 adhesivos diferentes, con un promedio de 9,15 por paciente. Entre los más usados figuraron los electrodos, la película de poliuretano transparente y otros productos de fijación habituales en una UCI. Esto ayuda a aterrizar el problema en algo muy concreto: estamos hablando de elementos esenciales en la atención, cuya correcta elección, aplicación y seguimiento puede marcar una diferencia importante en la experiencia del paciente.

El hallazgo que más conecta con la realidad colombiana es que la diabetes tipo 2 elevó 8,28 veces la probabilidad de desarrollar estas lesiones. Ahí es donde la historia adquiere una dimensión más clara para el lector general: no todos los pacientes llegan a una UCI con el mismo nivel de riesgo. Hay condiciones de base que pueden hacer que la piel responda de forma más frágil frente al uso continuo de adhesivos, cintas y sistemas de fijación que forman parte del tratamiento cotidiano.

Con base en esta evidencia, Essity Health & Medical, a través de Leukoplast, impulsa la campaña “Cuidando cada vida, cada historia”, que busca hacer visible un aspecto del cuidado crítico que muchas veces queda opacado por otros riesgos más urgentes. La iniciativa pone el foco en la importancia de mirar la piel como parte esencial del bienestar del paciente y de promover prácticas más cuidadosas que ayuden a prevenir complicaciones evitables durante la estancia hospitalaria.

Los resultados del estudio también permiten entender mejor de qué tipo de lesiones se está hablando. Las más frecuentes fueron los desgarros de piel, seguidos por la dermatitis de contacto irritativa y el desprendimiento de epidermis. También mostraron que la zona más afectada fue el miembro superior, seguida por la región cervical y el tórax, áreas donde suele concentrarse una parte importante de la fijación clínica durante la hospitalización.

Este punto resulta clave porque ayuda a sacar la conversación de lo abstracto. No se trata de un riesgo lejano ni de una situación excepcional, sino de algo que puede ocurrir en medio de prácticas completamente cotidianas en una UCI. Por eso, la prevención no pasa por eliminar estos elementos, sino por fortalecer la forma en que se usan, se supervisan y se adaptan a la vulnerabilidad específica de cada paciente.

“Cuando una persona entra a cuidados intensivos, cada intervención está pensada para sostener su vida y acompañar su recuperación. Pero este estudio demuestra que, dentro de esa misma atención, pueden aparecer lesiones en la piel que aumentan el dolor y el malestar del paciente. En un contexto como el colombiano, donde la diabetes tiene una carga tan significativa, este tema adquiere una relevancia todavía mayor, porque obliga a mirar con más atención qué tipo de pacientes son más vulnerables y cómo fortalecer decisiones de cuidado más preventivas, más oportunas y más integrales”, afirmó Carol Serna, Clinical Lead Essity, Health & Medical Colombia.

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Más allá del hallazgo clínico, este estudio plantea un desafío para el país y es el de cómo seguir avanzando hacia una atención más integral, donde el bienestar del paciente también incluya la prevención de lesiones evitables. En un sistema donde la diabetes ya representa una carga significativa, poner la piel dentro de la agenda de seguridad del paciente adquiere una relevancia concreta, oportuna y mucho más cercana para hospitales, profesionales de la salud y familias.

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Hablar de la salud de las mujeres, también incluye en la conversación, salud mental, bienestar hormonal, sexualidad, fertilidad, prevención y acceso oportuno a atención médica especializada. Sin embargo, millones de mujeres aún enfrentan barreras para acceder a información, diagnóstico y tratamientos relacionados con su salud íntima y reproductiva.

Cada 28 de mayo se conmemora el Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, una fecha que busca visibilizar las desigualdades que aún persisten alrededor del acceso a servicios médicos integrales y oportunos.

Según ONU Mujeres y la OMS, cerca de 800 mujeres mueren cada día por causas prevenibles relacionadas con el embarazo y el parto. A esta realidad se suman millones de mujeres que enfrentan condiciones ginecológicas, hormonales y reproductivas diagnosticadas tarde, muchas veces por desinformación, falta de tiempo o por normalizar síntomas como dolor menstrual, alteraciones hormonales, bajo deseo sexual o dificultades reproductivas.

La evidencia médica muestra que condiciones como el síndrome ovárico metabólico poliendocrino, la endometriosis y diversas alteraciones hormonales, pueden tardar años en ser diagnosticados. Según la OMS, la endometriosis afecta a cerca del 10% de las mujeres y niñas en edad reproductiva en el mundo, muchas de ellas sin un diagnóstico oportuno.

“La endometriosis es una enfermedad de alta prevalencia que puede estar asociada a dolor pélvico e infertilidad, con un impacto profundo en la salud física, emocional, social y psicológica de las mujeres, muchas veces durante años sin un diagnóstico oportuno. En Colombia, la Resolución 2068 del 6 de octubre de 2025 representa un avance importante al plantear una política pública para su diagnóstico, prevención y tratamiento, siempre que su implementación responda de manera real y efectiva a las necesidades de las pacientes y sus familias”. comenta la Dra. Liliana Umaña Duarte, Ginecóloga especialista.

En términos de salud sexual, especialistas advierten que los síntomas  no deben normalizarse

• El dolor durante la intimidad puede ser una señal de alerta.
• La sequedad vaginal persistente debe consultarse con un especialista.
• Los cambios persistentes en el bienestar íntimo también merecen atención médica.
• Las alteraciones en el ciclo menstrual no deben asumirse como algo “natural” por ser mujer.

** Identificar y consultar estos síntomas a tiempo es clave para cuidar la salud y el bienestar integral de las mujeres.

El acceso a información confiable y los hábitos actuales siguen siendo uno de los grandes desafíos en salud femenina. Información para tener en cuenta

• Aunque las redes sociales han ampliado la conversación sobre bienestar, también han aumentado los riesgos de desinformación.
• La información errónea sobre salud hormonal, fertilidad o anticoncepción puede retrasar diagnósticos importantes.
• La desinformación también puede llevar a prácticas poco seguras o decisiones sin acompañamiento médico.
• Los cambios sociales y laborales han transformado la forma en que muchas mujeres viven su salud reproductiva.
• La postergación de la maternidad es hoy un factor cada vez más relevante en las conversaciones sobre fertilidad.
• El estrés crónico, los trastornos del sueño y el estilo de vida pueden influir en el bienestar hormonal.

Frente a este panorama, se hace necesario fortalecer una atención integral en salud femenina, basada en la prevención, la educación y el acompañamiento oportuno. Esto implica:

• Promover los controles preventivos para detectar a tiempo alteraciones ginecológicas, hormonales, sexuales o reproductivas.
• Impulsar la educación clara y confiable para que las mujeres reconozcan señales de alarma y tomen decisiones informadas sobre su salud.
• Integrar la salud mental al cuidado femenino, entendiendo que el dolor, la infertilidad, los cambios hormonales o las dificultades sexuales también impactan el bienestar emocional.
• Acompañar cada etapa de la vida reproductiva, desde la adolescencia hasta la menopausia, con atención especializada y cercana.
• Defender una atención sin estigmas, donde las mujeres puedan hablar abiertamente de dolor, deseo, fertilidad, salud mental y cambios corporales.

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En el marco del Día Internacional de Acción por la Salud de las Mujeres, especialistas de Femclinic hacen un llamado a ampliar la conversación sobre bienestar femenino desde una perspectiva más integral, donde la salud sexual, hormonal, mental y reproductiva sean entendidas como parte fundamental de la salud general de las mujeres.

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Ser madre hoy es un acto de decisión, no de destino. En una época donde las trayectorias de vida son más diversas que nunca, la maternidad ya no ocurre en un momento fijo ni por un único camino. Hay madres que eligieron preservar sus óvulos a los 32 años para serlo a los 40. Hay madres que llegaron a su hijo a través de otra mujer que llevó ese sueño en su cuerpo. Hay familias conformadas por dos madres, por un padre solo, por una mujer que decidió no esperar a nadie. Ser madre hoy es posible en condiciones que antes eran impensables, y detrás de muchas de esas historias hay ciencia, hay tiempo, y hay un equipo médico que acompañó esa decisión sin juzgarla. La maternidad moderna no se define por cómo se llegó a ella, sino por la convicción con que se eligió.

1 de cada 6  personas en el mundo enfrenta dificultades relacionadas con la fertilidad.

Organización Mundial de la Salud (OMS)

Este panorama evidencia la magnitud del desafío y ha impulsado el desarrollo de la medicina reproductiva, ampliando las posibilidades para quienes desean ser madres en condiciones diversas.

En Colombia, los avances en reproducción asistida han comenzado a transformar tanto la práctica clínica como la manera en que se entiende la maternidad. Técnicas como la fertilización in vitro (FIV), la preservación de óvulos y la gestación subrogada han permitido que mujeres con diagnósticos complejos, condiciones médicas específicas o limitaciones biológicas puedan construir una familia.

“En las últimas décadas, la medicina reproductiva ha experimentado avances significativos que han transformado la forma en que abordamos la maternidad desde la reproducción asistida. Hoy, además de lograr un embarazo, buscamos comprender de manera integral a cada paciente, considerando sus condiciones médicas, su contexto emocional y su entorno social y cultural. Este enfoque personalizado, apoyado en tecnologías de vanguardia y en un conocimiento cada vez más profundo de la biología reproductiva, nos permite diseñar estrategias ajustadas a cada caso, optimizando las probabilidades de éxito y el bienestar de quienes emprenden este proceso.”, afirma el Equipo Científico, Babynova Clinic

Según la Sociedad Americana de Medicina Reproductiva, las probabilidades de embarazo pueden superar el 40 % por ciclo en mujeres menores de 35 años, dependiendo de factores clínicos. Este avance ha permitido que pacientes que antes no tenían opciones viables puedan lograr un embarazo.

Por su parte, la preservación de la fertilidad se ha consolidado como una herramienta clave en contextos donde las decisiones personales, profesionales o médicas llevan a postergar la maternidad. La vitrificación de óvulos permite mantener el potencial reproductivo, ampliando las posibilidades en el tiempo.

En casos donde no es posible llevar a cabo un embarazo, la gestación subrogada se presenta como una alternativa. Este proceso, que implica acompañamiento médico, emocional y legal, ha permitido la construcción de nuevas formas de maternidad y de conformación de familias.

“Los avances en reproducción asistida han ampliado de manera significativa las posibilidades de construir una familia en contextos que, hasta hace algunos años, representaban grandes limitaciones. Hoy, gracias a la evolución de técnicas como la fertilización in vitro, la preservación de la fertilidad, los estudios genéticos embrionarios y la gestación subrogada, es posible acompañar a pacientes con diferentes condiciones médicas, edades o configuraciones familiares. En este escenario, la ciencia se consolida como una herramienta clave que abre caminos, brinda nuevas oportunidades y redefine las posibilidades de la maternidad desde un enfoque seguro, ético y personalizado.”

José Pablo Saffon, Máster en medicina de la reproducción humana, Sexología clínica y CEO del Grupo Novafem.

Más allá de los avances tecnológicos, estos procesos no pueden entenderse únicamente desde la ciencia. La maternidad sigue estando atravesada por decisiones personales, expectativas y, en muchos casos, por una carga emocional significativa. En la práctica clínica, cada caso refleja una historia distinta. Por eso, el enfoque actual no se limita a la intervención médica: también incorpora el acompañamiento emocional como parte fundamental del proceso.

En este contexto, la salud sexual femenina cobra un papel fundamental. El conocimiento del propio cuerpo, la prevención, el diagnóstico oportuno y el seguimiento especializado impactan directamente la calidad de vida de las mujeres y sus posibilidades reproductivas. Abordar la maternidad desde cualquier ámbito implica reconocer que la salud sexual es la base sobre la cual se construyen decisiones informadas y procesos exitosos.

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Desde Babynova Clinic y Femclinic, el compromiso está en acompañar a las mujeres desde una visión integral de su salud, combinando ciencia, tecnología y un enfoque humano que reconoce la singularidad de cada historia. A través de atención especializada y soluciones adaptadas a cada necesidad, estas marcas trabajan para que más mujeres puedan explorar, decidir y construir su camino hacia la maternidad con confianza, respaldo médico y bienestar.

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La presión económica no siempre se nota solo en la cuenta bancaria. También aparece en el sueño, en el mal genio, en la dificultad para concentrarse y en la sensación de vivir apagando incendios. En Colombia, esa carga sigue teniendo razones concretas: la inflación anual volvió a subir y se ubicó en 5,56 % en marzo de 2026, mientras el crédito de consumo y ordinario quedó certificado en 17,84 % efectivo anual para abril. A eso se suma que la tasa de política monetaria del Banco de la República subió a 11,25 %, una combinación que sigue apretando el bolsillo de muchos hogares.

Ese contexto ayuda a entender por qué tantas personas sienten que el dinero no alcanza aunque hagan cuentas, recorten gastos o posterguen compras. Y cuando esa preocupación deja de ser esporádica y se vuelve permanente, el problema ya no es solo financiero. Miguel Martínez, docente de Psicología de Areandina, sede Bogotá, advierte que la presión por las deudas, los recibos y los compromisos acumulados también puede afectar la salud mental, la convivencia y la capacidad de tomar decisiones con calma.

No siempre se manifiesta como una gran crisis. A veces empieza de forma silenciosa: cansancio constante, discusiones por cosas pequeñas, culpa por gastar en lo básico o una necesidad casi compulsiva de revisar saldos y pendientes. Más que esperar a que todo se desborde, conviene reconocer ciertas señales a tiempo.

1) Vivir con la cabeza ocupada todo el día en cuentas: Una cosa es preocuparse cuando llega un recibo o toca pagar una cuota. Otra muy distinta es pasar la jornada entera pensando en vencimientos, deudas o escenarios negativos. Cuando la mente no logra soltarse del tema, incluso mientras se trabaja o se intenta descansar, la presión económica ya empezó a invadir la rutina.

2) Que el cuerpo empiece a resentirse: El estrés financiero también se siente físicamente. Puede aparecer como insomnio, despertares nocturnos, agotamiento desde temprano, dolor de cabeza o irritabilidad. Muchas veces la persona cree que solo está “muy cansada”, cuando en realidad viene acumulando una tensión emocional que no ha podido procesar.

3) Perder claridad para decidir: Uno de los efectos más delicados de este desgaste es que nubla el juicio. Hay quienes dejan de abrir mensajes del banco, aplazan pagos por miedo a enfrentar la situación, compran por impulso para sentir alivio momentáneo o entran en una parálisis total. En todos esos casos, el problema financiero deja de manejarse con criterio y empieza a moverse por angustia.

4) Que la plata se vuelva el centro de los conflictos en casa: Cuando cada compra genera reclamos, cualquier gasto se convierte en discusión o ya no se puede hablar de finanzas sin terminar en pelea, el dinero empezó a desbordar el plano personal. Esa tensión puede erosionar la convivencia de manera silenciosa, no solo con discusiones fuertes, sino también con distancia, mal humor y desgaste diario.

5) Sentir culpa o vergüenza de forma constante: Otra señal frecuente es empezar a castigarse por no poder sostener el mismo ritmo de consumo, por necesitar ayuda o por no llegar a todo. Ese peso emocional empeora el panorama, porque aísla, dificulta pedir apoyo y hace que la persona viva la situación como un fracaso individual, cuando en realidad también está respondiendo a un entorno económico exigente.

Cómo recuperar algo de control sin minimizar el problema

Martínez insiste en que la salida no está en ignorar el problema, sino en ordenarlo. Poner por escrito ingresos, gastos fijos, deudas y fechas de pago ayuda a bajar la sensación de caos. También sirve hablar del tema a tiempo en casa, diferenciar lo urgente de lo aplazable y limitar la exposición constante a noticias, mensajes de cobro y revisiones obsesivas de cuentas.

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Y cuando el cansancio emocional ya es persistente, aparece angustia intensa, insomnio fuerte o dificultad para funcionar con normalidad, pedir apoyo psicológico deja de ser exagerado y se convierte en una decisión de cuidado. Porque la presión económica puede empezar en el bolsillo, pero muchas veces termina pasando factura en la salud mental.

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Los números son difíciles de ignorar: de casi 12.000 latinoamericanos evaluados, entre los 18 y 70 años (más de 5.000 de ellos colombianos), solo el 16% afirma sentirse verdaderamente conectado con el sentido de su vida. El 33% lo experimenta apenas a veces y el 50% restante simplemente no lo encuentra. En paralelo, más del 40% de los estudiantes universitarios reporta síntomas de depresión, niveles clínicamente significativos de ansiedad, según el estudio 4U.

Frente a este panorama, el psicólogo, investigador, y referente latinoamericano en psicología del propósito, Efrén Martínez Ortiz, lanza Conectarse a la Vida, una campaña que parte de una premisa sencilla pero poderosa: reconectarse con lo que llena la vida de sentido es una de las estrategias más eficaces para el cuidado de la salud mental, el bienestar y la satisfacción con la vida.

La campaña arranca con un documental de 23 minutos que lleva su nombre, en el que Martínez comparte su propio proceso personal con honestidad y vulnerabilidad, poniendo la salud mental como algo que puede y suele tocarle a cualquier persona, mostrando al mismo tiempo que es posible transformar toda situación adversa.

El material fue producido en cinco meses y es la primera pieza de una producción mucho más amplia.

La investigación también revela que lo que tienen en común las personas que están en ese 16% que sí se siente conectado con su vida comparten varias características: cultivan vínculos significativos con otras personas, realizan acciones alineadas con sus valores, practican la gratitud de forma activa y consciente, y disfrutan las experiencias cotidianas con presencia real. Es así como tienden a reducir sus niveles de depresión y ansiedad, y a experimentar los beneficios que la ciencia ha asociado con llevar una vida con propósito: dirección, coherencia, sensación de contribución y conexión emocional con lo que importa.

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“Vamos por un millón de voces (ojalá más) que se conecten con la vida y puedan promover los mismo”, explica Martínez.  Conectarse a la Vida invita a quienes vean el documental a compartirlo, replicarlo y sumarse desde donde estén, como personas, como profesionales de la salud, como comunicadores, como comunidades. Porque esta campaña no es un evento es un movimiento, donde el propósito no es un lujo de pocos, es un tema de salud pública.

El documental se puede ver en https://conectarsealavida.org/

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En la décima edición del Premio Antonio Restrepo Barco, la mayor distinción sobre familia en Colombia, el proyecto “El final de la odisea del diagnóstico para varias decenas de familias con enfermedades raras no diagnosticadas en el departamento de Boyacá” recibió el reconocimiento al mejor trabajo académico del año, obteniendo 50 millones de pesos por ser el ganador. El estudio, desarrollado por más de 14 investigadores de la Universidad de Boyacá, la Universidad Nacional de Colombia y la Universidad del Rosario, analizó el impacto de la endogamia y las enfermedades raras en familias y comunidades boyacenses.

La investigación nació a partir de diversos hallazgos registrados entre 2017 y 2019, cuando se identificaron altas incidencias de enfermedades raras y huérfanas en Boyacá, casos con muy baja prevalencia a nivel mundial. A partir de ello, el grupo investigador desarrolló un modelo interdisciplinario que integró genética médica, molecular, comunitaria y antropología para acercarse directamente a las familias afectadas y reducir las barreras de acceso al diagnóstico especializado.

Las cifras reflejan la magnitud de esta problemática. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), las enfermedades raras afectan aproximadamente al 4,9% de la humanidad, representando cerca de 400 millones de personas en el mundo. Además, más del 80% de estas patologías corresponden a padecimientos no diagnosticados, es decir, pacientes que no cuentan con un análisis oportuno ni acceso a tratamientos adecuados.

El jurado del Premio Antonio Restrepo Barco destacó este proyecto por su enfoque multifacético y por el impacto científico y social de sus hallazgos, resaltando que permitió identificar la mayor agrupación registrada en el mundo de angioedema hereditario, una enfermedad rara de origen genético, además de evidenciar cómo factores culturales, religiosos y socioeconómicos han sostenido históricamente prácticas de endogamia y consanguinidad en algunas comunidades boyacenses.

Durante la entrega del galardón, Carlos Restrepo, representante del grupo de investigación, destacó el trabajo colaborativo entre distintas disciplinas y el compromiso con las familias participantes. “Fue una sinergia entre distintos equipos académicos. Sabíamos que en Boyacá había hogares olvidados por estas enfermedades raras y, para sorpresa nuestra, nos encontramos con uno de los grupos más grandes del mundo asociados a una de estas patologías. Estamos emocionados de lograr este reconocimiento y seguiremos trabajando porque este proyecto aún no ha terminado”, mencionó.

Por su parte, Alfonso Otoya, director de Fundación Barco, resaltó: “llegar a esta décima edición y convocar a investigadores para que confíen en el premio nos genera el compromiso de continuar alimentando el conocimiento. Gracias al equipo de la Fundación, a los jurados y a todas las personas que hicieron posible esta edición para seguir construyendo espacios que fomenten la investigación”.

Con la décima entrega de este premio, que recibió 65 postulaciones de distintas regiones del país, la Fundación Barco reafirma su compromiso con la investigación sobre familia en Colombia. A la fecha, el reconocimiento ha contado con más de 400 investigaciones participantes en sus distintas ediciones. Su objetivo es fomentar la producción científica que contribuya a la formulación e implementación de políticas públicas, programas e iniciativas, así como a la documentación de experiencias prácticas que respondan a los retos que enfrenta la familia en los contextos local, regional y nacional.

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Conversatorio sobre pobreza y familias

Durante la ceremonia de premiación también se llevó a cabo el conversatorio “Entre políticas y realidad, familias frente a la pobreza”, liderado por el economista Luis Fernando Mejía y la experta en protección e inclusión social, Paula Escobar Correa, en el que se analizaron los principales desafíos sociales y económicos que enfrentan actualmente las familias colombianas. Durante el espacio se destacó el impacto de programas como Familias en Acción, que ha beneficiado a más de 2,6 millones de familias en Colombia y ha contribuido a mejorar indicadores de escolaridad, nutrición y permanencia escolar en población vulnerable, así como la necesidad de construir políticas sociales y de inclusión productiva más modernas frente a desafíos como la informalidad laboral, la focalización de subsidios y las condiciones de pobreza que aún afectan a millones de hogares en el país.

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Babynovaclinic Fertility & Genetics Center, parte del grupo médico Novafem S.A.S., recibió oficialmente la acreditación del College of American Pathologists (CAP), convirtiéndose en el primer laboratorio de un centro de fertilidad en toda Latinoamérica en alcanzar este estándar internacional de excelencia clínica.

La acreditación CAP certifica que el laboratorio de Babynova cumple con los más rigurosos estándares internacionales en control de calidad, trazabilidad, seguridad del paciente y desempeño clínico. Este reconocimiento es especialmente significativo para los cientos de pacientes que cada año llegan a Bogotá desde Colombia y desde distintos países del mundo en busca de atención especializada en reproducción asistida.

El College of American Pathologists, con sede en Northfield, Illinois, es la principal organización mundial de patólogos certificados y el referente global en acreditación de laboratorios médicos, reconocida por los Centers for Medicare & Medicaid Services (CMS) de los Estados Unidos.

“Este logro es un hito para Babynova,  un punto de inflexión para la medicina reproductiva latinoamericana. Demuestra que desde Colombia podemos operar con los mismos estándares que los mejores centros de fertilidad del mundo“, afirmó el Dr. José Pablo Saffon, MD, MSc, MBA, FECSM, fundador y director de Babynova.

La acreditación, otorgada bajo el número CAP# 9820484 y con vigencia hasta marzo de 2028, fue emitida tras una inspección realizada en marzo de 2026 por Kenneth I. Aston, PhD, HCLD, y ratificada posteriormente por la Comisionada del Programa de Laboratorio Reproductivo del CAP, Erica J. Behnke, PhD, HCLD(ABB), y por el presidente del CAP, Qihui “Jim” Zhai, MD, FCAP.

Una oferta clínica integral para todas las familias

Babynova ofrece una amplia gama de servicios especializados que incluyen:

– Fertilización in vitro (FIV) con semen y/o óvulos propios y/o donados
– Diagnóstico genético preimplantacional (PGT-A, PGT-M, PGT-SR)
– Banco de gametos (óvulos, semen y embriones)
– Inseminación artificial
– Preservación de fertilidad
– Recepción de Óvulos de la Pareja (ROPA)
– Gestación por subrogación
– Estudio del factor masculino y femenino
– Salud sexual femenina y masculina
– Bienestar mental y acompañamiento psicológico especializado en fertilidad
– Laboratorio embriológico de alta complejidad.

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Todos los procedimientos se realizan bajo protocolos alineados con las guías de la American Society for Reproductive Medicine (ASRM) y la European Society of Human Reproduction and Embryology (ESHRE), y ahora también bajo la certificación vigente del College of American Pathologists.

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La industria cosmética atraviesa un cambio de paradigma impulsado por una creciente preocupación por la salud pública y el equilibrio ambiental. El aumento de patologías asociadas al uso de ciertos químicos tradicionales, como algunas siliconas (vinculadas a posibles alteraciones hormonales) y los parabenos (cuestionados por su relación con riesgos para la salud), ha acelerado la transformación en las preferencias de los consumidores.

Hoy, el mercado no solo busca resultados estéticos, sino también seguridad. De acuerdo con cifras de la ANDI, categorías como la protección solar crecieron un 21% en el último año, impulsadas por una mayor demanda de productos veganos, cruelty free y con materias primas trazables.

Es así como 2026 se perfila como el año en que la “belleza limpia” deja de ser una alternativa para consolidarse como un estándar, impulsado por consumidores que priorizan fórmulas con más del 80% de naturalidad.

Catalina Echeverri, CCO y cofundadora de Laboratorio IH, explica que “el consumidor ahora es cada vez más consciente de lo que es bueno para sí mismo y de lo que es bueno para el ambiente. Por eso, el concepto de Clean Beauty nos invita a utilizar productos con alto porcentaje de naturalidad, que no sean tóxicos y que tengan responsabilidad ambiental”.

Esta visión confirma que la tendencia no responde únicamente a lo estético, sino a un compromiso ético donde la transparencia en los ingredientes se convierte en el principal diferencial, especialmente frente a herramientas digitales que aún presentan limitaciones para el análisis técnico y toxicológico.

En línea con esta evolución, las tendencias de maquillaje para 2026 apuntan hacia la innovación responsable y el minimalismo funcional. El consumidor busca practicidad, sostenibilidad y fórmulas más limpias, lo que se traduce en nuevas dinámicas de consumo:

• Belleza en barra: productos sólidos y multifuncionales que reducen el uso de empaques y facilitan la aplicación.

• Fórmulas waterless (sin agua): alternativas que disminuyen el consumo de recursos hídricos y aumentan la concentración de activos.

• Menos es más: rutinas simplificadas con menos productos, pero más eficientes y versátiles.

• Ingredientes trazables: mayor interés por conocer el origen y proceso de cada componente.

• Etiquetas más claras: consumidores que priorizan marcas con información transparente y comprensible.

Laboratorio IH, referente con más de 2.000 fórmulas desarrolladas y un portafolio activo de 120 productos, lidera esta transición con la proyección de 16 nuevos lanzamientos para 2026, diseñados bajo estándares internacionales como los de la FDA y COSING.

“Actualmente existen aplicaciones móviles que califican productos según sus ingredientes, pero aún están en una etapa temprana. Estas herramientas no son un método de consulta totalmente confiable, ya que no correlacionan todos los aspectos técnicos y toxicológicos, lo que puede llevar a interpretaciones imprecisas sobre la seguridad de una fórmula”, añade Echeverri.

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En este escenario, la innovación en formatos sostenibles y la reducción del uso de recursos hídricos marcarán la ventaja competitiva de las marcas. Aquellas con una sólida base científica y alineación con estándares internacionales serán las encargadas de liderar esta evolución, garantizando que la belleza del futuro sea, ante todo, segura, transparente y profundamente conectada con la salud integral y la responsabilidad ambiental del consumidor.

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