¿Qué dice realmente la ciencia sobre los cranberries y su relación con la salud? Esta fue una de las preguntas centrales de “Cranberries y Salud: Ciencia, Nutrición y Bienestar”, un encuentro dirigido a profesionales de la salud que se realizó el pasado 1 de septiembre en Bogotá.

Como introducción, Isabella Medina, haciendo visible el cranberry en Sudamérica, explicó sobre la historia y el desarrollo de este valioso fruto, citando la preparación del primer jugo de cranberry en 1683, así como sus componentes, presentaciones actuales, usos y sectores impactados por el producto.

Coordinado por The Cranberry Institute, el evento generó un espacio de actualización y conversación alrededor de la evidencia científica disponible sobre el cranberry (arándano rojo) de Estados Unidos, su composición y las diferentes áreas de la salud en las que ha sido objeto de investigación.

La charla estuvo a cargo de la Dra. Luisa Fernanda Rincón Benavides, médica cirujana de la Pontificia Universidad Javeriana, especialista en Epidemiología Clínica de la Universidad de los Andes y especialista en Medicina Interna de la Pontificia Universidad Javeriana.

Durante el encuentro, la Dra. Rincón realizó un recorrido por la composición del cranberry y algunos de sus principales compuestos bioactivos, entre ellos las proantocianidinas (PACs), un tipo de polifenoles que ha despertado especial interés científico.

De igual manera, se abordaron diferentes líneas de investigación relacionadas con los cranberries, incluyendo salud del tracto urinario, Helicobacter pylori y salud gastrointestinal, salud metabólica y otras áreas emergentes de investigación, revisando estudios y hallazgos disponibles desde una perspectiva médica y basada en evidencia.

Uno de los temas que tuvo especial relevancia fue la salud urinaria, un área en la que los cranberries han sido ampliamente estudiados. Durante la jornada se revisó la evidencia disponible para comprender mejor el interés científico alrededor de las proantocianidinas tipo A presentes en este fruto.

“La investigación alrededor de los cranberries ha evolucionado y hoy contamos con diferentes estudios que nos permiten analizar su composición y explorar su posible papel dentro de distintas áreas de la salud. Este encuentro fue una oportunidad para revisar esa evidencia con una mirada crítica y acercarla a la práctica de los profesionales de la salud”, señaló la Dra. Luisa Fernanda Rincón.

En el encuentro “Cranberries y Salud: Ciencia, Nutrición y Bienestar”, la Dra. Luisa Fernanda Rincón describe la composición del #cranberry y sus compuestos bioactivos como las #proantocianidinas #TheCranberryInstitute #USCranberry #Salud Más información: https://t.co/UUAWXy2jy3 pic.twitter.com/GmEyIYMjZX

— Noticias y Respuestas (@notirespuestas) September 5, 2026

Más que presentar al cranberry como una tendencia, “Cranberries y Salud: Ciencia, Nutrición y Bienestar” buscó promover una conversación informada en la que la evidencia científica sea el punto de partida para comprender su perfil nutricional y su posible incorporación como parte de una alimentación equilibrada.

La jornada también permitió un espacio de preguntas y discusión, en el que los participantes intercambiaron conocimientos y resolvieron inquietudes sobre los temas presentados.

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Conozca más sobre The Cranberry Institute

El Cranberry Institute es una organización sin ánimo de lucro de Estados Unidos, fundada en 1951, que trabaja para apoyar a los productores y a la industria del cranberry en las Américas mediante investigación en salud, agricultura y gestión ambiental, así como actividades de promoción y educación.

La organización contribuye a ampliar el conocimiento sobre los cranberries y a divulgar información basada en evidencia para investigadores, profesionales de la salud, representantes de la industria y consumidores.

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Los avances en el diagnóstico y tratamiento del cáncer han permitido que cada vez los pacientes vivan por más tiempo y con una mejor calidad de vida. Sin embargo, esta realidad también plantea nuevos desafíos en materia de prevención y calidad de vida de los pacientes. Una de las principales preocupaciones de la Liga Colombiana Contra el Cáncer es el virus del herpes zóster, una enfermedad causada por la reactivación del virus de la varicela, que representa un mayor riesgo para quienes tienen el sistema inmunológico debilitado.

Aunque se estima que una de cada tres personas desarrollará herpes zóster a lo largo de su vida, el riesgo aumenta considerablemente en personas mayores de 50 años y en quienes tienen el sistema inmunológico debilitado, como pacientes con cáncer, personas que reciben quimioterapia o inmunoterapia, trasplantados, pacientes con enfermedades autoinmunes que utilizan medicamentos inmunosupresores y personas que viven con otras condiciones que comprometen sus defensas.

“Este es un llamado a todos los adultos mayores de 50 años, que hayan tenido o no varicela en el pasado, para que acudan a la vacunación. Sin embargo si hay que hacer un especial énfasis en las personas con cáncer o con el sistema inmunológico debilitado, porque el herpes zóster puede representar mucho más que una erupción dolorosa. La disminución de las defensas facilita que el virus se reactive con mayor agresividad y en algunos pacientes, además, la infección puede retrasar o interferir temporalmente con tratamientos oncológicos, por lo que la prevención mediante la vacunación con este tipo de vacuna recombinante adquiere un papel fundamental, no solo para los pacientes inmunosuprimidos, sino para sus familiares y cuidadores.” señala el doctor Edgar Pulido, Director Médico de la Liga Colombiana contra el Cáncer.

Sin embargo en Colombia, una de las principales barreras para acceder a esta vacuna sigue siendo su costo, ya que actualmente no hace parte del Programa Ampliado de Inmunizaciones (PAI), por lo que la mayoría de los pacientes debe asumir su valor de manera particular. Consciente de esta realidad y como parte de su compromiso social con la prevención y la protección de la población en mayor riesgo, la Liga Colombiana contra el Cáncer, ofrece la vacuna contra el herpes zóster para toda la población,  a un costo más accesible que el del mercado, con el propósito de democratizar el acceso a esta vacuna contra el virus del herpes zóster y asi  evitar complicaciones, hospitalizaciones y un deterioro o retroceso importante en la calidad de vida. 

Para la Liga Colombiana Contra el Cáncer, proteger la vida de los pacientes va más allá del tratamiento oncológico. También significa prevenir enfermedades que pueden evitarse. Por ello, hace un llamado a que ninguna persona en riesgo deje de consultar con su médico sobre la vacunación contra el herpes zóster por desconocimiento o por creer que no la necesita. Prevenir hoy, puede evitar complicaciones que mañana afecten la salud, la autonomía y la calidad de vida.

Seis mitos y verdades sobre el virus del herpes zóster

Mito 1. “Si tuve varicela cuando era niño, ya estoy protegido.”

Ocurre justamente lo contrario. El virus de la varicela permanece “dormido” en el organismo durante toda la vida y puede reactivarse años después como herpes zóster, especialmente cuando el sistema inmunológico se debilite.

Mito 2. “Si ya tuve herpes zóster, no volverá a darme.”

Sí puede repetirse. Haber padecido un episodio no garantiza protección permanente, especialmente en personas con el sistema inmunológico comprometido.

Mito 3. “Solo quienes reciben quimioterapia tienen riesgo.”

También pueden estar en mayor riesgo quienes reciben inmunoterapia, corticoides por tiempo prolongado, medicamentos biológicos, han sido trasplantados o viven con enfermedades que disminuyen las defensas.

Mito 4. “La vacuna solo sirve para quienes nunca han tenido herpes zóster.”

Verdad: Incluso quienes ya tuvieron un episodio pueden beneficiarse de la vacunación para reducir el riesgo de recurrencias. El momento adecuado debe ser definido por el médico tratante.

Mito 5. “Si soy una persona sana menor de 50 años, no necesito pensar en esta enfermedad.”

La mayoría de los casos ocurre después de los 50 años, pero si una persona desarrolla inmunosupresión por cáncer, un trasplante u otra enfermedad, el riesgo aumenta independientemente de la edad.

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Mito 6. “La vacuna puede esperar.”

En personas con cáncer o inmunosuprimidas, la oportunidad de vacunarse es clave. Hablar a tiempo con el médico tratante puede ayudar a encontrar el mejor momento para recibir la vacuna y reducir el riesgo de una enfermedad que puede ser altamente incapacitante.

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Los nuevos medicamentos inyectables para el tratamiento de la obesidad han marcado un avance significativo al permitir una pérdida de peso más importante. Sin embargo, para lograr resultados duraderos, es fundamental combinar el tratamiento con hábitos saludables, como una alimentación equilibrada y la práctica regular de actividad física, además de estrategias que ayuden a prevenir la recuperación del peso, afirma el médico especialista en nutrición y obesidad Dr. Nataniel Viuniski, magíster en Nutrición y miembro del Consejo Consultivo de Nutrición de Herbalife.

Al reducir el apetito y, en consecuencia, la cantidad de alimentos consumidos, también disminuye la ingesta de proteínas, vitaminas, minerales y otros nutrientes importantes. Además, los efectos adversos, como náuseas, vómitos, diarrea y estreñimiento, dificultan aún más la alimentación.

Por eso, cada vez más especialistas sostienen que el éxito del tratamiento depende de una estrategia bien estructurada. “El objetivo no debe ser únicamente perder peso, sino preservar la masa muscular, evitar deficiencias nutricionales, y desarrollar hábitos que permitan mantener los resultados a lo largo de la vida”, explica el especialista.

Dentro de este enfoque, el Dr. Viuniski propone cinco pilares que merecen especial atención durante el uso de estos medicamentos.

1. Priorice las proteínas, las vitaminas y los minerales

Perder peso no significa únicamente reducir la grasa corporal. Cuando la ingesta de proteínas es insuficiente, parte de la pérdida de peso puede producirse a expensas de la masa muscular.

“Como la persona come menos, también tiende a consumir menos proteínas y micronutrientes. Por eso, se recomienda aumentar el consumo de proteínas durante el tratamiento para ayudar a preservar la masa magra, especialmente cuando se combina con ejercicios de fuerza”, señala el especialista.

Además de las proteínas, las vitaminas y los minerales siguen siendo indispensables. Nutrientes como la vitamina B12, la vitamina D, el hierro, el calcio, el magnesio y el zinc participan en la producción de energía, el funcionamiento del sistema inmunológico, la salud ósea y el mantenimiento de la masa muscular.

“Cada comida debe aportar una mayor calidad nutricional. Por eso, es aún más importante priorizar alimentos con alta densidad nutricional, es decir, aquellos que ofrecen una gran cantidad de nutrientes en relación con su contenido calórico, como los batidos nutricionales”, explica el médico.

2. Elija el colágeno adecuado

Las pérdidas de peso rápidas suelen provocar cambios importantes en la composición corporal. Aunque el exceso de piel depende principalmente de la edad, la genética y la cantidad de peso perdido, mantener una ingesta adecuada de proteínas también contribuye a la producción natural de colágeno.

“Además, los péptidos de colágeno hidrolizado, cuando se combinan con vitamina C y una alimentación adecuada, pueden contribuir a mejorar la elasticidad, la hidratación y la firmeza de la piel”, comenta el especialista. Aunque no eliminan el exceso de piel derivado de grandes pérdidas de peso, pueden contribuir a la salud cutánea.

3. Creatina para ganar fuerza

La creatina suele asociarse con el aumento de la masa muscular, pero su papel durante la pérdida de peso puede ser aún más relevante.

Como existe el riesgo de perder masa muscular, preservar la fuerza y la capacidad funcional se convierte en una prioridad. En este contexto, la creatina puede ayudar a mantener el rendimiento durante los ejercicios de resistencia y favorecer la preservación de la masa magra cuando se combina con entrenamiento de fuerza.

“Recuerde que cuanto mayor sea la masa muscular que se logre preservar durante la pérdida de peso, mejores tienden a ser el metabolismo, la funcionalidad y el mantenimiento de los resultados a largo plazo.”

4. No descuide el consumo de fibra

El estreñimiento es uno de los efectos adversos más frecuentes durante el uso de los agonistas del GLP-1. Esto ocurre porque estos medicamentos retrasan el vaciamiento gástrico y disminuyen la motilidad intestinal.

Las fibras cumplen un papel fundamental en este escenario. Además de favorecer el funcionamiento intestinal, algunos tipos de fibra con acción prebiótica funcionan como alimento para las bacterias benéficas del colon, otras ayudan a controlar la glucosa en sangre y aumentan aún más la sensación de saciedad.

Las frutas, verduras, hortalizas, cereales integrales y legumbres deben formar parte de la alimentación diaria. “Cuando sea necesario, también pueden utilizarse fibras solubles y suplementos de fibra, siempre con orientación profesional”, añade el Dr. Viuniski.

5. Hidratación y energía para mantenerse activo

Las náuseas, los vómitos y la reducción de la ingesta de alimentos aumentan el riesgo de deshidratación durante el tratamiento con medicamentos inyectables para bajar de peso.

Mantener un consumo adecuado de agua ayuda no solo al funcionamiento intestinal, sino también a la circulación, al transporte de nutrientes y a prevenir síntomas como fatiga, dolor de cabeza y mareos.

Otro aspecto importante es asegurar un aporte suficiente de energía para mantener la práctica de actividad física y el bienestar, ya que comer demasiado poco puede comprometer el rendimiento durante el entrenamiento y favorecer una mayor pérdida de masa muscular.

En este sentido, el especialista recomienda beber un vaso de agua cada hora desde el momento en que la persona se despierta y realizar comidas pequeñas a lo largo del día, respetando la tolerancia individual y priorizando alimentos nutritivos.

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“El desafío consiste en encontrar un equilibrio entre el control del apetito que proporciona el medicamento y una alimentación capaz de aportar suficiente agua, energía y nutrientes”, concluye el médico.

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En millones de hogares colombianos hay una bolsa, un cajón o un botiquín donde se acumulan, sin mayor cuidado, pastillas vencidas, jarabes a medio consumir y medicamentos vencidos. Para la mayoría de las personas, se trata de un residuo más, destinado a la caneca de la basura o, en el peor de los casos, al lavamanos o al inodoro. Para la salud pública y el medio ambiente, sin embargo, ese gesto cotidiano representa uno de los riesgos ambientales menos visibles y más persistentes: la contaminación por residuos peligrosos y el avance silencioso de la resistencia antimicrobiana, además de abrir puertas a redes de falsificadores de medicamentos.

Así lo advierte Jorge Enrique Trujillo, director ejecutivo de Punto Azul, organización sin ánimo de lucro que agrupa al 98 % de la industria farmacéutica del país y a 28 sectores productivos, representados en más de 500 empresas, con el propósito de ejecutar de forma responsable y segura el plan posconsumo de residuos de medicamentos y el plan de envases, empaques y plásticos de un solo uso en el país.

Una gestión de más de 15 años que se mide en toneladas… y en unidades

Los medicamentos vencidos, parcialmente consumidos o deteriorados no son basura común: son residuos peligrosos. Su manejo inadecuado puede contaminar fuentes de agua, afectar la flora y la fauna, y —a largo plazo— contribuir a un problema de salud pública cada vez más grave: la resistencia antimicrobiana, es decir, que un medicamento deje de tener el efecto terapéutico para el cual fue creado.

La magnitud del reto se entiende mejor cuando se traduce en unidades. Según cifras consolidadas por la Red Iberoamericana de Programas Posconsumo -RIPPM-, el peso promedio de un empaque de medicamento —una caja de pastillas, un frasco de jarabe es de 28 gramos. Con ese parámetro, las más de 4.000 toneladas de medicamentos vencidos que Punto Azul ha recolectado y dispuesto de manera controlada equivalen a un número verdaderamente masivo de unidades individuales que ya no circulan en el mercado informal, que ya no representan un riesgo de falsificación o adulteración, y que ya no terminan contaminando cuerpos de agua o suelos.

Esa gestión, según Trujillo, ha permitido que Colombia cumpla ya con más del 95% de la meta nacional trazada a diez años por la política pública de residuos peligrosos del país en el capítulo específico de medicamentos, un resultado que convierte a Punto Azul en el principal artífice de ese objetivo de largo plazo.

Una tarea de todos: una guía sencilla

Punto Azul insiste en que el eslabón más determinante de toda esta cadena no está en las plantas de incineración, ni en los camiones de logística inversa, sino en cada hogar. Estas son las acciones concretas que recomienda la organización:

• Separe los medicamentos del resto de la basura. Destine en casa un espacio fijo y permanente —una bolsa, un recipiente, un cajón— exclusivamente para guardar medicamentos vencidos, parcialmente consumidos, deteriorados, y sus empaques y envases. No deben mezclarse con los residuos ordinarios ni con el material reciclable convencional.

• No los deseche en el lavamanos, el inodoro, ni en la caneca de uso común. Hacerlo permite que trazas del medicamento lleguen a cuerpos de agua y ecosistemas, con impactos directos sobre la salud humana, animal y vegetal.

• Lleve esos residuos a un Punto Azul. En www.puntoazul.com.co  cualquier persona puede ubicar, a través de un mapa georreferenciado, el Punto Azul más cercano. Hoy existen 2.350 Puntos Azules distribuidos en todo el territorio nacional, generalmente ubicados en droguerías, almacenes de cadena, grandes superficies, entre otros.

• No espere a acumular “suficiente” cantidad para actuar, ni asuma que un vencimiento reciente es inofensivo. Un error frecuente es pensar que un medicamento vencido hace poco tiempo “todavía sirve”. La fecha de vencimiento es el resultado de estudios técnicos de estabilidad —hoy más exigentes que nunca, especialmente en un país de zona climática 4b como Colombia— que garantizan la seguridad y eficacia del producto. Una vez vencido, debe ir directo a un Punto Azul, sin excepción.

Qué pasa después de la entrega: el cierre del ciclo

Una vez el ciudadano deposita sus residuos en un Punto Azul, la organización activa un proceso de logística inversa controlada: los operadores recogen el material en bolsas selladas y con trazabilidad permanente, lo transportan en vehículos especializados para el manejo de sustancias y mercancías peligrosas, y lo llevan a un horno de incineración donde se realiza la disposición final bajo estrictos controles ambientales. Este cierre del ciclo de vida evita dos riesgos simultáneos: la contaminación ambiental y el deterioro de la salud pública asociado a la resistencia antimicrobiana.

Lo que Punto Azul no hace: derribando los mitos más comunes

• Punto Azul no comercializa medicamentos.
• Punto Azul no compra medicamentos.
• Punto Azul no dona ni entrega medicamentos.
• Los medicamentos depositados en los contenedores no se “sacan y se vuelven a vender”; se convierten en residuos peligrosos destinados exclusivamente a la destrucción final.
• Los Puntos Azules de medicamentos no reciben ningún otro tipo de residuo distinto a medicamentos, sus empaques y sus envases.

El propósito de la organización en representación del 98% de la Industria farmacéutica en el marco de la Responsabilidad Extendida del Productor -REP-, es ejecutar e implementar de manera técnica y trazable, el proceso posconsumo de esos residuos para realizar una disposición final adecuada.

Una cadena de corresponsabilidad

El modelo colombiano —vigente a través de la Resolución 371 de 2009, del entonces Ministerio de Ambiente— distribuye responsabilidades claras entre los distintos actores: el Ministerio de Ambiente define el marco regulatorio; la Autoridad Nacional de Licencias Ambientales (ANLA) ejerce inspección, vigilancia y control sobre la operación, con seguimiento anual; la industria farmacéutica financia y respalda todo el esquema operativo y Punto Azul articula y facilita los procesos de recolección, los procesos operativos y formativos de los actores, incluyendo a los consumidores finales para asumir su responsabilidad extendida; las droguerías —muchas de ellas certificadas – junto con las Secretarías de Salud municipales— disponen los contenedores y orientan al consumidor final.

Colombia es hoy, según Trujillo, un país pionero en la región en materia de responsabilidad extendida al productor y posconsumo de medicamentos, un modelo que incluso ha sido replicado en países como Ecuador a través de la Red Iberoamericana de Programas Posconsumo.

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“Para Punto Azul, ninguna política pública, por ambiciosa que sea, puede sustituir el gesto individual de separar en casa. Pequeñas acciones hacen grandes cambios”, resume Trujillo, e invita a cada colombiano a asumir ese primer paso —simple, gratuito y al alcance de cualquiera— como punto de partida real hacia una disposición final de residuos de medicamentos segura y efectiva; separar, guardar y llevar los medicamentos vencidos al Punto Azul más cercano.

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La visita de un animal de terapia puede hacer algo más que levantar el ánimo. Un nuevo estudio publicado en Mayo Clinic Proceedings destaca cómo el tratamiento asistido por animales puede apoyar la rehabilitación hospitalaria del accidente cerebrovascular (ACV). Los pacientes que interactuaron con animales de terapia mostraron una mayor participación en su tratamiento, un aumento de la actividad física y períodos más prolongados de movilidad que aquellos que no lo hicieron.

Los hallazgos sugieren un enfoque prometedor para abordar las barreras comunes que enfrentan los pacientes durante la recuperación de un ACV, como la motivación limitada, la disminución de la energía, la falta de compañía y el menor interés en las actividades terapéuticas. Al incorporar a la atención de rehabilitación equipos entrenados de perros de terapia y sus cuidadores, los pacientes pueden realizar diversas actividades, como caminar, jugar a buscar y acariciar o cepillar al perro.

“La presencia de un perro de terapia puede cambiar por completo la dinámica de una sesión de rehabilitación“, afirma Whitney Romine, gerente de servicios asistidos por animales de Mayo Clinic. “Los pacientes suelen compartir que se sienten más centrados, seguros y empoderados para participar en las actividades terapéuticas, lo que puede marcar una diferencia significativa en su experiencia de recuperación.”

El artículo, “The Impact of Animal-Assisted Treatment on Inpatient Stroke Rehabilitation” (“El impacto del tratamiento asistido por animales en la rehabilitación hospitalaria tras un accidente cerebrovascular”), muestra cómo la atención de los pacientes podría mejorar mediante un modelo de prestación de atención clínica que incluya equipos cualificados de cuidadores de animales. El estudio también explora cómo estos cambios podrían aplicarse en diversas especialidades médicas y poblaciones de pacientes.

“La recuperación de un ACV puede ser un desafío, especialmente cuando los pacientes enfrentan barreras como la falta de motivación o la disminución de la energía“, afirma Brent Bauer, M.D., médico de medicina interna de Mayo Clinic. “Esta investigación demuestra que el tratamiento asistido por animales puede ofrecer una forma práctica y eficaz de mejorar la participación y favorecer mejores resultados de rehabilitación.”

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Esta investigación se realizó en colaboración con Nestlé Purina PetCare. Para la lista completa de autores, declaraciones y financiación, consulte el estudio.

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¿Qué dice realmente la ciencia sobre los cranberries y su relación con la salud? Esta será una de las preguntas centrales de “Cranberries y Salud: Ciencia, Nutrición y Bienestar”, un encuentro dirigido a profesionales de la salud que se realizará el próximo 1° de septiembre en Bogotá.

Coordinado por The Cranberry Institute, el evento busca generar un espacio de actualización y conversación alrededor de la evidencia científica disponible sobre el cranberry (arándano rojo) de Estados Unidos, su composición y las diferentes áreas de la salud en las que ha sido objeto de investigación.

La charla estará a cargo de la Dra. Luisa Fernanda Rincón Benavides, médica cirujana de la Pontificia Universidad Javeriana, especialista en Epidemiología Clínica de la Universidad de los Andes y especialista en Medicina Interna de la Pontificia Universidad Javeriana.

Durante el encuentro, la Dra. Rincón realizará un recorrido por la composición del cranberry y algunos de sus principales compuestos bioactivos, entre ellos las proantocianidinas (PACs), un tipo de polifenoles que ha despertado especial interés científico.

A partir de allí, la conversación abordará diferentes líneas de investigación relacionadas con los cranberries, incluyendo salud del tracto urinario, Helicobacter pylori y salud gastrointestinal, salud metabólica y otras áreas emergentes de investigación, revisando estudios y hallazgos disponibles desde una perspectiva médica y basada en evidencia.

“La investigación alrededor de los cranberries ha evolucionado y hoy contamos con diferentes estudios que nos permiten analizar su composición y explorar su posible papel dentro de distintas áreas de la salud. Este encuentro será una oportunidad para revisar esa evidencia con una mirada crítica y acercarla a la práctica de los profesionales de la salud”, señaló la Dra. Luisa Fernanda Rincón Benavides.

Uno de los temas que tendrá especial relevancia será la salud urinaria, un área en la que los cranberries han sido ampliamente estudiados. La jornada permitirá revisar la evidencia disponible y comprender mejor el interés científico alrededor de las proantocianidinas tipo A presentes en este fruto.

El encuentro también abordará investigaciones relacionadas con H. pylori y salud gastrointestinal, así como estudios en otras áreas, permitiendo diferenciar entre hallazgos que cuentan con mayor respaldo científico y líneas en las que la investigación continúa evolucionando.

Más que presentar al cranberry como una tendencia, “Cranberries y Salud: Ciencia, Nutrición y Bienestar” busca promover una conversación informada en la que la evidencia científica sea el punto de partida para comprender su perfil nutricional y su posible incorporación como parte de una alimentación equilibrada.

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La jornada incluirá además un espacio de preguntas y discusión, en el que los participantes podrán intercambiar conocimientos y resolver inquietudes sobre los temas presentados.

Los profesionales de la salud interesados en participar podrán registrarse en el siguiente link: Registro . Los cupos son limitados.

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El Instituto Nacional de Cancerología no ha dejado de atender a los pacientes afiliados a Capital Salud y mantiene la atención oncológica que ellos requieren sin ningún tropiezo.

Los pacientes que se encuentran en tratamiento continúan recibiendo los servicios especializados, de acuerdo con su diagnóstico, condición clínica y plan de tratamiento necesarios y garantiza así la atención oportuna e integral, previa autorización emitida por Capital Salud.

El Instituto Nacional de Cancerología se encuentra a la espera de formalizar un nuevo acuerdo de voluntades y ha mantenido la prestación de los servicios especializados a los afiliados que se encuentran en manejo oncológico, desde el vencimiento del contrato el pasado 31 de julio de 2026, con autorización previa; no obstante, reitera su voluntad de seguir trabajando conjuntamente para garantizar el acceso oportuno, la calidad y la atención de los pacientes.

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Los usuarios que tengan inquietudes sobre sus citas, procedimientos o tratamientos pueden comunicarse a través de los canales institucionales de Capital Salud, donde cada caso será atendido y orientado por dicha EPS.

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Tras las primeras entregas realizadas en Quibdó, Unión Panamericana, Condoto, Alto Baudó y Nóvita, la campaña Chocó Te Necesita inicia una segunda etapa de su operación, enfocada en fortalecer la capacidad de atención de hospitales, centros y puestos de salud.

En esta fase serán entregados un Condensador de Oxigeno, 2 monitores fetales, 4 desfibriladores, 4 electrocardiógrafos y 6 monitores multiparámetros, 2 succionadores y 400 kilos de dispositivos medico quirúrgicos en Condoto y Bajo Baudó, de acuerdo con las necesidades identificadas directamente en el territorio.

La nueva dotación busca que los profesionales de la salud puedan contar con herramientas para realizar valoraciones y diagnósticos básicos en el mismo territorio, reduciendo la necesidad de trasladar pacientes a otros municipios para acceder a procedimientos o evaluaciones iniciales.

La medida cobra especial importancia en comunidades rurales, indígenas y dispersas, donde las distancias, las condiciones geográficas y las dificultades de transporte pueden limitar el acceso oportuno a los servicios de salud.

“No basta con llevar ayudas humanitarias, medicamentos o insumos. También es necesario fortalecer las herramientas con las que cuentan los profesionales para atender y valorar a los pacientes en el territorio”, señaló Camilo Prieto Valderrama, líder de la campaña Chocó Te Necesita.

La segunda etapa parte de la caracterización realizada junto con personal médico y asistencial en hospitales, centros de atención primaria y puestos de salud, que permitió identificar las necesidades y priorizar la dotación de cada institución.

¡Buenos días! GRACIAS por sus donaciones. Las expectativas fueron superadas. No solo iremos a Condoto. Hoy entregaremos 4 desfibriladores, monitores, electrocardiógrafos en municipios de difícil acceso en el Chocó.#ChocóTeNecesita Uno de los desfibriladores fue donado por pa… pic.twitter.com/ufKozpKewf

— Camilo Prieto (@CamiloPrietoVal) August 20, 2026

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Así, la campaña avanza de una primera fase enfocada en la atención de las necesidades inmediatas tras la emergencia y la entrega de ayudas e insumos, hacia una segunda etapa orientada a fortalecer la capacidad de atención y respuesta de los servicios de salud. Este proceso continuará con la articulación de profesionales de la salud, organizaciones sociales, empresas y ciudadanos para identificar necesidades prioritarias y contribuir al fortalecimiento de hospitales, centros y puestos de salud del departamento.

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Un terremoto puede generar consecuencias psicológicas incluso entre personas que se encuentran a cientos de kilómetros del epicentro. La imposibilidad de comunicarse con familiares, la circulación permanente de imágenes de destrucción y la incertidumbre sobre lo que está ocurriendo pueden desencadenar ansiedad, hipervigilancia, insomnio y pensamientos repetitivos, aun cuando la persona no haya experimentado directamente el movimiento sísmico.

Uno de los momentos de mayor tensión puede presentarse durante las primeras horasposteriores a una emergencia, cuando las redes de telecomunicaciones se saturan y resultaimposible establecer contacto con familiares o amigos.

Así lo explica la Dra. María Dolores Fernández Sánchez, profesora titular de Psicología de la Universidad Europea, quien señala que ante una emergencia el cerebro no responde exclusivamente al peligro físico, sino también a la posibilidad de una pérdida y a la sensación deno poder proteger a quienes se encuentran en la zona afectada.

“Basta con imaginar que alguien querido puede estar en peligro para que aparezcan ansiedad, pensamientos repetitivos, hipervigilancia o una necesidad urgente de recibir información”, explica Fernández. En estos casos, revisar permanentemente el teléfono, actualizar las redes sociales o imaginar diferentes escenarios son intentos del organismo por recuperar cierto control frente a una situación que percibe como incontrolable.

La especialista recuerda que la falta de respuesta no significa necesariamente que haya ocurrido una tragedia. La saturación de las líneas, falta de batería o que las personas estén concentradas en ponerse a salvo pueden explicar la ausencia temporal de comunicación.

Para manejar esos episodios de ansiedad recomienda combinar acciones físicas sencillas—respirar lentamente, sentarse, beber agua y reconocer el entorno— con un mayor control de la conducta. En lugar de realizar llamadas de manera compulsiva, aconseja enviar un mensaje breve, establecer intervalos de espera, buscar una persona de referencia en la zona y consultar información oficial.

Las redes sociales cumplen una función importante durante una emergencia, pero la exposición permanente a videos de destrucción, personas heridas, gritos o testimonios de desesperación puede incrementar la sensación de amenaza.

“El cerebro no procesa una imagen impactante como si fuera un dato neutro, sino como una señal de amenaza”, señala Fernández.

Una persona que se encuentra lejos puede experimentar una forma de exposición vicaria al desastre: aunque no haya vivido directamente la emergencia, la repetición de imágenes, audios y testimonios puede mantener activado su sistema nervioso y provocar dificultades para dormir, concentrarse, alimentarse normalmente o desconectarse de la información.

La recomendación es establecer dos o tres momentos específicos del día para consultar las noticias, privilegiar fuentes oficiales y medios contrastados y evitar la exposición continua a imágenes especialmente fuertes.

La incertidumbre también favorece la propagación de audios y cadenas que anuncian supuestos nuevos terremotos. Para Fernández, compartir este tipo de mensajes puede producir una falsa sensación de estar ayudando, cuando en realidad se está amplificando la alarma.

Antes de reenviar información recomienda comprobar su origen, determinar si procede de una fuente oficial y preguntarse si aporta una recomendación útil o simplemente genera miedo. La especialista recuerda, además, que los terremotos no pueden predecirse con precisión en fecha, lugar y magnitud.

Sentir miedo, presentar sobresaltos, llorar, estar irritable o tener dificultades para dormir durante los primeros días e incluso semanas después de una emergencia puede formar parte de una reacción esperable y no significa automáticamente que exista un trastorno psicológico.

La alerta aparece cuando los síntomas persisten e interfieren significativamente con la vida cotidiana. Recuerdos intrusivos, pesadillas recurrentes, sensación de revivir el terremoto, hipervigilancia extrema, crisis de pánico frecuentes, incapacidad para trabajar o cuidar de los hijos y el consumo de alcohol o medicamentos para intentar controlar la ansiedad son algunas señales ante las cuales Fernández recomienda buscar acompañamiento profesional. Para la experta, la recuperación después de una emergencia no termina con la evaluación de los daños físicos.

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“Después de un terremoto no solo se revisan edificios, carreteras o estructuras, sino que también hay que revisar cómo ha quedado la sensación de seguridad de las personas”, concluye.

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Del 13 al 17 de agosto, Belleza y Salud 2026 reunirá en Corferias a más de 250 marcas nacionales e internacionales en torno a las principales categorías de la industria de la belleza y el bienestar.

En su XXIV edición, el evento fortalecerá su componente internacional con la participación de empresas provenientes de diferentes países y una rueda de negocios especializada que busca generar oportunidades de relacionamiento comercial para los actores del sector.

La participación internacional de esta edición incluye empresas provenientes de países como México, Brasil, Argentina, Estados Unidos y China, que harán parte de categorías como cuidado facial, maquillaje, nails, cuidado capilar, peluquería profesional, barbería y estética y bienestar. Durante cinco días, profesionales del sector, compradores especializados, emprendedores y consumidores podrán conocer productos, servicios y propuestas desarrolladas por empresas nacionales e internacionales que reflejan las tendencias y la evolución de la industria.

Como parte de esta apuesta, Belleza y Salud 2026 contará con una rueda de negocios internacional, realizada en alianza con ProColombia, dirigida a empresas colombianas con perfil exportador y compañías importadoras interesadas en identificar proveedores nacionales e internacionales. Este espacio facilitará el desarrollo de reuniones previamente agendadas entre la oferta y la demanda especializada del sector, promoviendo nuevas oportunidades de conexión entre empresas y compradores. La rueda de negocios contará con compradores de países como Guatemala, Perú, Panamá, Estados Unidos, Ecuador, República dominicana, Chile y México.

La relevancia de estos espacios se evidencia en el crecimiento que continúa registrando la industria, ya que, de acuerdo con cifras de la Cámara de la Industria Cosmética y de Aseo de la ANDI, durante 2025 la industria colombiana de cosméticos, cuidado personal y aseo alcanzó ventas por USD 6.861 millones, lo que representa un crecimiento del 5,4% frente al año anterior. Además, las exportaciones del sector crecieron un 11,1% y alcanzaron los USD 1.104 millones, consolidando a mercados como Perú, Ecuador y México como destinos clave para los productos colombianos.

“Belleza y Salud ha evolucionado junto con las necesidades de la industria y hoy es un escenario que integra conocimiento, innovación y oportunidades de relacionamiento para sus diferentes actores. Esta edición busca acercar a los asistentes a las propuestas nacionales e internacionales que están marcando el presente y el futuro del sector, al tiempo que genera espacios para impulsar nuevas conexiones y oportunidades para las empresas participantes”, afirmó Adriana Granados, jefe de proyecto de Corferias para Belleza y Salud.

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Para más información pueden ingresar a la página oficial de Belleza y Salud https://feriabellezaysalud.com/es

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