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Yoga y Running: La combinación perfecta para corredores en Bogotá

El yoga estira músculos tensos y libera articulaciones, mejorando la zancada y la postura del corredor. La competencia se realizará el próximo 4 de mayo.

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Más de 3.000 personas participaron en el Yoga Run, la clase de yoga más grande de Colombia

[FOTOS] La prueba inició con un calentamiento basado en ejercicios dinámicos que alistaron el cuerpo para el running, a las 8.10 a.m. los participantes corrieron 5K o 10K, según su preferencia en el momento de la inscripción, para luego disfrutar de una clase de yoga para todos los niveles.